Power Plate Move : Triceps exercises circuit
Автор: Sylvie Patrick
Загружено: 2025-01-17
Просмотров: 1401
Описание:
Using your Power Plate to tone your arms and focus on triceps.
1st circuit : 30s each on 2 lights
Take a rest
2nd circuit : 60s each on 2 lights
Take a rest
3rd circuit : 30s each on 5 lights
Take a rest
4th circuit : 60s each on 5 lights
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: