¿Qué es el MISO y para qué sirve? 🏆 ¿Qué BENEFICIOS tiene la pasta de soja fermentada para la SALUD?

Описание: 🍲 ¿Todavía no sabes qué es el miso y para qué sirve? ¡Descubre sus increíbles beneficios y propiedades de esta pasta de soja fermentada!

El miso es uno de los más potentes alimentos ricos en PROBIÓTICOS que hay. Es una pasta fermentada de soja llena de nutrientes saludables, como proteína, fibra, vitaminas y minerales.

Además, juega un papel importante para la salud intestinal, mejora la digestión, fortalece el sistema inmunitario y hasta puede prevenir enfermedades graves.

Personalmente, utilizo esta PASTA DE MISO hatcho en mis recetas: https://escueladeantienvejecimiento.c...

La receta más amada es la sopa de miso, pero este ingrediente asiático también se puede emplear en salsas para verduras y pescado y hasta en postres.

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❇️ Capítulos ❇️
0:00 Introducción
0:16 ¿Qué es el miso?
1:32 Beneficios y contraindicaciones del miso
2:06 Cómo guardar, conservar y cocinar el miso

Nota informativa: Este video es solo para fines informativos . No debe usarse para autodiagnosticarte y no reemplaza un examen  cura, tratamiento, diagnóstico y prescripción o recomendación médica. No crees una relación médico-paciente entre la Escuela de Antienvejecimiento y tú. No debes realizar ningún cambio en tu salud o dieta sin antes consultar a un médico y obtener un examen, diagnóstico y recomendación médica. Siempre busca el consejo de un médico u otro profesional sanitario con cualquier pregunta relacionada con una condición o enfermedad médica.