ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

എന്താണ് ജാപ്പനീസ് ഇന്റർവെൽ വാക്കിങ് ടെക്‌നിക്? | Japanese interval walking

Автор: asianetnews

Загружено: 2025-05-20

Просмотров: 174190

Описание: കുറച്ചു നേരം പതുക്കെ നടക്കുക പിന്നീട് വേ​ഗത്തിൽ നടക്കുക അതാണ് ജപ്പാനീസ് ഇന്റർവെൽ വാക്കിങ് രീതി.കേൾക്കുമ്പോൾ നിസാരമായും കൗതുകകരമായി തോന്നുമെങ്കിലും സാധാരണ നടക്കുന്നതിനേക്കാൾ ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. 10,000 സ്റ്റെപ് നടക്കുന്നതിന്റെ ​ഗുണം ലഭിക്കുന്നത് കൊണ്ട് തന്നെ ഈ നടത്തം അത്ര നിസാരക്കാരനല്ല.

#JapaneseWalking #JapaneseIntervalWalking #WalkingTips #FitnessTips #JapaneseFitness #AsianetNewsLive #KeralaNewsLive #MalayalamNewsLive #Life

Asianet News Live :    • Nilambur Bypoll 2025 | Asianet News Live |...  

Subscribe to Asianet News YouTube Channel here ► http://goo.gl/Y4yRZG for Malayalam News Live updates

Website ► http://www.asianetnews.com
Facebook ►   / asianetnews  
Twitter ►   / asianetnewsml  

Download India’s No. 1 Malayalam Live News Asianet Mobile App:
► For Android users: https://play.google.com/store/apps/de...
► For iOS users: https://apps.apple.com/in/app/asianet...

Asianet News - Kerala's No.1 News and Infotainment TV Channel

Check out the latest news from Kerala, India and around the world. The latest news on Mollywood, Politics, Business, Cricket, Technology, Automobile, Lifestyle & Health and Travel. More on asianetnews.com #asianetnews #AsianetNewsLive #KeralaNewsLive #MalayalamNewsLive

Asianet News Live :    • Nilambur Bypoll 2025 | Asianet News Live |...  

Subscribe to Asianet News YouTube Channel here ► http://goo.gl/Y4yRZG for Malayalam News Live updates

Website ► http://www.asianetnews.com
Facebook ►   / asianetnews  
Instagram ►   / asianetnews  
Twitter ►   / asianetnewsml  

Download India’s No. 1 Malayalam Live News Asianet Mobile App:
► For Android users: https://play.google.com/store/apps/de...
► For iOS users: https://apps.apple.com/in/app/asianet...

Asianet News - Kerala's No.1 News and Infotainment TV Channel

Check out the latest news from Kerala, India and around the world. The latest news on Mollywood, Politics, Business, Cricket, Technology, Automobile, Lifestyle & Health and Travel. More on asianetnews.com #asianetnews #AsianetNewsLive #KeralaNewsLive #MalayalamNewsLive

Asianet News Live :https://youtube.com/live/tXRuaacO-ZU

Subscribe to Asianet News YouTube Channel here ► http://goo.gl/Y4yRZG for Malayalam News Live updates

Website ► http://www.asianetnews.com
Facebook ►   / asianetnews  
Instagram ►   / asianetnews  
Twitter ►   / asianetnewsml  

Download India’s No. 1 Malayalam Live News Asianet Mobile App:
► For Android users: https://play.google.com/store/apps/de...
► For iOS users: https://apps.apple.com/in/app/asianet...

Asianet News - Kerala's No.1 News and Infotainment TV Channel

Check out the latest news from Kerala, India and around the world. The latest news on Mollywood, Politics, Business, Cricket, Technology, Automobile, Lifestyle & Health and Travel. More on asianetnews.com

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
എന്താണ് ജാപ്പനീസ് ഇന്റർവെൽ വാക്കിങ് ടെക്‌നിക്? | Japanese interval walking

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

പ്രായം 100 കഴിഞ്ഞാലും ആയുസ് കൂടും; ജപ്പാനിലെ ജീവിതരഹസ്യങ്ങൾ... | Japan longevity

പ്രായം 100 കഴിഞ്ഞാലും ആയുസ് കൂടും; ജപ്പാനിലെ ജീവിതരഹസ്യങ്ങൾ... | Japan longevity

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

Открытие Варбурга: 4 переключателя, которые мешают раку расти | Здоровье с Доктором

സർക്കാരിനെതിരെ തന്ത്രി കണ്ഠര് രാജീവര്; യുവതി പ്രവേശത്തെ എതിർത്തതിൻ്റെ വൈരാഗ്യത്തിൽ അറസ്റ്റ് ചെയ്‌തു

സർക്കാരിനെതിരെ തന്ത്രി കണ്ഠര് രാജീവര്; യുവതി പ്രവേശത്തെ എതിർത്തതിൻ്റെ വൈരാഗ്യത്തിൽ അറസ്റ്റ് ചെയ്‌തു

2265 : ചോറിനു പകരമായി ഏത് ആഹാരങ്ങൾ കഴിക്കാം ? | Alternative for Rice

2265 : ചോറിനു പകരമായി ഏത് ആഹാരങ്ങൾ കഴിക്കാം ? | Alternative for Rice

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

Как вернуть мышцы после 60 лет - для женщин и мужчин

ദുരന്തബാധിതർക്ക് ആശ്വാസം; വയനാട് ദുരന്തബാധിതർക്കായുള്ള വീടുകളുടെ ആദ്യഘട്ട നറുക്കെടുപ്പ് നടത്തി

ദുരന്തബാധിതർക്ക് ആശ്വാസം; വയനാട് ദുരന്തബാധിതർക്കായുള്ള വീടുകളുടെ ആദ്യഘട്ട നറുക്കെടുപ്പ് നടത്തി

Настоящие Супергерои, Снятые на Камеру

Настоящие Супергерои, Снятые на Камеру

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

2 മിനിറ്റിൽ വ്യായാമം  | ആർക്കും, എവിടെവച്ചും ചെയ്യാം  | Exercise Snacking - VILPA

2 മിനിറ്റിൽ വ്യായാമം | ആർക്കും, എവിടെവച്ചും ചെയ്യാം | Exercise Snacking - VILPA

ХОТИТЕ ОСТАВАТЬСЯ МОЛОЖЕ? ВЫПОЛНЯЙТЕ эти 6 УПРАЖНЕНИЙ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ!

ХОТИТЕ ОСТАВАТЬСЯ МОЛОЖЕ? ВЫПОЛНЯЙТЕ эти 6 УПРАЖНЕНИЙ ПРОТИВ СТАРЕНИЯ!

വണ്ണം കൂടുന്നതില്‍ അസ്വസ്ഥരാണോ? ജപ്പാൻകാരുടെ ഈ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ! | Japanese Fitness

വണ്ണം കൂടുന്നതില്‍ അസ്വസ്ഥരാണോ? ജപ്പാൻകാരുടെ ഈ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിച്ച് നോക്കൂ! | Japanese Fitness

Над этим «шаолиньским монахом» смеялись — пока он не столкнулся с настоящими чемпионами мира.

Над этим «шаолиньским монахом» смеялись — пока он не столкнулся с настоящими чемпионами мира.

ГЕНИАЛЬНЫЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН УВИДЕТЬ КАЖДЫЙ

ГЕНИАЛЬНЫЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН УВИДЕТЬ КАЖДЫЙ

മുട്ട് വേദന, തേയ്മാനം കൊണ്ട് മടുത്തോ ?? ഈ വ്യായാമം ശീലമാക്കൂ..| osteoarthritis malayalam | kottakkal

മുട്ട് വേദന, തേയ്മാനം കൊണ്ട് മടുത്തോ ?? ഈ വ്യായാമം ശീലമാക്കൂ..| osteoarthritis malayalam | kottakkal

ГЕНИАЛЬНЫЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН УВИДЕТЬ КАЖДЫЙ

ГЕНИАЛЬНЫЕ ИЗОБРЕТЕНИЯ, КОТОРЫЕ ДОЛЖЕН УВИДЕТЬ КАЖДЫЙ

ഇന്ത്യയെ പൂട്ടാൻ എതിരാളികളുടെ ഓഫ് സ്പിൻ തന്ത്രം; ദൗർബല്യം തിരിച്ചടിയാകുമോ? | T20 World Cup 2026

ഇന്ത്യയെ പൂട്ടാൻ എതിരാളികളുടെ ഓഫ് സ്പിൻ തന്ത്രം; ദൗർബല്യം തിരിച്ചടിയാകുമോ? | T20 World Cup 2026

50 Гигантских Волн, Снятых на Камеру

50 Гигантских Волн, Снятых на Камеру

КОГДА КОТ В ДОМЕ ХОЗЯИН. САМЫЕ СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ С КОШКАМИ 2026

КОГДА КОТ В ДОМЕ ХОЗЯИН. САМЫЕ СМЕШНЫЕ МОМЕНТЫ С КОШКАМИ 2026

DANGEROUS SUPPLEMENTS.. BEWARE OF SOCIAL MEDIA ADVICES!!!

DANGEROUS SUPPLEMENTS.. BEWARE OF SOCIAL MEDIA ADVICES!!!

932: നടത്തം നല്ലൊരു വ്യായാമമല്ല : അസുഖങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നാല് വ്യായാമങ്ങൾ|4 Exercises to avoid diseases

932: നടത്തം നല്ലൊരു വ്യായാമമല്ല : അസുഖങ്ങൾ ഒഴിവാക്കാൻ നാല് വ്യായാമങ്ങൾ|4 Exercises to avoid diseases

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]