Люди экономят бешеные деньги на психотерапевтах просто собираясь вместе, чтобы поорать

Описание: К примеру, в Лондоне незнакомцы собираются в парках, чтобы вместе кричать изо всех сил.
Так называемая «терапия криком» быстро набирает популярность в TikTok.

Она берёт начало от «первичной терапии».
Методика разработана психологом Артуром Яновым в конце 1960-х.
Янов считал, что выражение эмоций через крики может привести к исцелению.

Современные психологи признают, крик - отличный способ снять напряжение и снизить стресс.
Чувство безопасности и связи, возникающее от групповых активностей, может вызвать выброс «гормонов счастья».

Сейчас клубы крика появляются по всему миру.
Но в России они пока не так популярны, как в Европе.

Более распространенный способ "выдохнуть" у нас - одиночный крик в лесу.

Однако кричать в одиночку нужно осторожно, бывает всякое.

Почему не терапия?
Ответ прост — врач это дорого.
Стоимость сеанса с психотерапевтом может достигать ₽ 10 000, а их нужно несколько.

Между тем, россияне в 2025 рекордно потратились на антидепрессанты.
Только за сентябрь их было куплено на 13,8 млрд рублей.
Music by Riffusion.