3 OPCJE WEJŚCIA DO LEG LOCKÓW (SANKAKU) | TECHNIKI BJJ
Автор: Radek Chmura
Загружено: 2025-05-07
Просмотров: 257
Описание:
👉 Jeśli chcesz poznać szczegóły, jak wygląda ze mną współpraca pod kątem przygotowania motorycznego do zawodów BJJ, tutaj znajdziesz formularz kontaktowy:
https://akademia.radoslawchmura.pl/gr...
--
Letni obóz BJJ "Sunroll 2" Zapisy: https://akademia.radoslawchmura.pl/ca...
Książka "Umysł Wojownika": https://akademia.radoslawchmura.pl/um...
Akademia: https://bjjwolow.pl/
Najlepsza odzież do sportów walki: https://groundgame.com/main-pol.html
--
W tym filmie pokażę Ci 3 sprawdzone sposoby wejścia do pozycji sankaku, które otwierają drogę do leg locków i poddań!
✅ Precyzyjne wejścia z różnych pozycji (motyla garda, pozycja z góry, ze stójki)
✅ Kluczowe detale, które zwiększają skuteczność
To techniki, które możesz od razu wdrożyć do swojej gry – oglądaj, testuj i zaskocz przeciwnika na macie!
#BJJ #leglocks #Sankaku #JiuJitsu #grappling #mma #drill
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
