【運動神経】ハードだけど超鍛えられる！全身ジャンプ
Автор: コーディスポーツ【愉しいを創る】
Загружено: 2020-12-06
Просмотров: 2411
Описание:
明治図書様 教育zineで執筆させていただきました！
https://www.meijitosho.co.jp/eduzine/...
なかなかハードな運動ですが、超鍛えられます！
公園行ったらぜひ！
☆☆☆☆☆期待される効果☆☆☆☆☆
① 脚力UP
② 全身の連動性向上！
☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆
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