POMYSŁY NA LUNCH *realistyczne, proste, zdrowe & przepyszne* spring lunch ideas

Описание: hejka! moje pomysły/przepisy na wiosenny lunch realistyczne, proste, szybkie, zdrowe i przede wszystkim pyszne spring lunch ideas - idealne po szkole, po pracy, na weekendowy obiadek/lunch :)) mnóstwo wspaniałych i zbilansowanych przepisów, aby odżywić swój organizm! wiosenny posiłki

przepisy - pomysły na wiosenny lunch:

0:00 - początek
0:18 - plant based burrito
1:18 - spring buddha bowl burrito bowl
2:12 - roasted almonds peach salad
3:10 - wiosenny lunch szparagi, ziemniaczki, jajka sadzone
4:02 - zapiekany makaron z mozzarellą & warzywami
5:08 - zapiekany makaron v2 z mozarellą, cukinią, fasolą
6:05 - pieczone warzywa kalafior, ziemniaczki, kapusta, fasolka
7:41 - tofunese red pepper pasta
8:45 - tofunese pasta z cukinią
9:30 - fryty z batatów & potrawka tomato bean
10:57 - makaronowa sałatka arugola salad
11:30 - creamy broccoli pasta

s o c i a l m e d i a :

• Instagram : @lenadygas
https://instagram.com/lenadygas?r=nam...


• TikTok : @lenadygas (nowe konto)
https://vm.tiktok.com/ZMdcJNnrN/


• collab :
[email protected]

#lunch #healthylunch #recipes #przepisy #springdiaries #springvibes #healthyfood #zdrowe #lunchboxrecipe #szkoła #weekend #odżywianie #obiad #prosteprzepisy #szybkie #pysznejedzenie #pyszne #dinnerrecipe #lunchideas