A lábad előtt hever a lehetőség. De miért utálja ezt a vegyipar?

Описание: Gondoltad volna, hogy a kertedben egy olyan növény kúszik, amely több omega-3 zsírsavat tartalmaz, mint bármely más növény? A porcsin (Portulaca oleracea), vagy ahogy sokan ismerik, a kövér porcsin, 4000 éve táplálja az emberiséget, de a modern világ gyomnak tekinti. Pedig kiváló omega 3 hatáshoz juttat, INGYEN!

Ebben a videóban feltárjuk:
A porcsin történetét az ókori Görögországtól a mai napig
A krétai paradoxont és a mediterrán diéta kutatásait (Lyon Heart Study)
Dr. Artemis Simopoulos felfedezéseit az omega-3 tartalomról
A Yale Egyetem 2022-es kutatását a C4+CAM fotoszintézisről
Miért akarja a gyomirtóipar kiirtani ezt a növényt
Hogyan ismerd fel és használd a porcsint
Tudományosan megalapozott, közérthető magyarázatok a legfrissebb kutatások alapján.

🔔 Ha tetszett a videó:
👍 Nyomd meg a LIKE-ot
🔔 Iratkozz fel a csatornára
💬 Írd meg kommentben a tapasztalataidat!
📤 Oszd meg a videót

💡 Támogasd a csatornát a Patreon oldalon, ha értékesnek tartod az ilyen jellegű független egészségügyi tartalmakat.
  / azsiabaszakadtam  

Már a YouTube-on belül is tudod támogatni a csatornát, a csatornai tagsági rendszerben.
   / @Ázsiábaszakadtam  

Előre is köszönöm.

📚 TUDOMÁNYOS FORRÁSOK
1. Simopoulos, A. P., Norman, H. A., Gillaspy, J. E., & Duke, J. A. (1992). Common purslane: a source of omega-3 fatty acids and antioxidants. Journal of the American College of Nutrition, 11(3), 374-382. DOI: 10.1080/07315724.1992.10718240

2. de Lorgeril, M., Salen, P., Martin, J. L., Monjaud, I., Delaye, J., & Mamelle, N. (1999). Mediterranean diet, traditional risk factors, and the rate of cardiovascular complications after myocardial infarction: Final report of the Lyon Diet Heart Study. Circulation, 99(6), 779-785. DOI: 10.1161/01.cir.99.6.779

3. Moreno-Villena, J. J., Gilman, I. S., Tausta, S. L., Cheung, C. Y. M., & Edwards, E. J. (2022). Spatial resolution of an integrated C4+CAM photosynthetic metabolism. Science Advances, 8(17), eabn2349. DOI: 10.1126/sciadv.abn2349

4. Gilman, I. S., Lewis, Z. R., Goolsby, E. W., & Edwards, E. J. (2022). Gene co-expression reveals the modularity and integration of C4 and CAM in Portulaca. Plant Physiology, 189(2), 735-751. DOI: 10.1093/plphys/kiac085

00:00 bevezetés
00:19 A növény 4000 éves történelme
01:41 Igazi vándornövény
02:38 A krétaiak titka: csak az oliva olaj?
03:58 A Lyon Heart tanulmány
04:52 A szupernövény összetevői
06:10 A porcsin egyedülálló fotoszintézise
08:07 Hogyan lett a gyomirtó ipar esküdt ellensége?
08:54 A porcsin növény tulajdonságai
10:06 Ne téveszd össze más növénnyel!
10:52 A porcsin felhasználása ételekben
12:27 Növényi vs tengeri eredetű omega 3
14:18 A porcsin mezőgazdasági jelentősége


További videók, melyek fontosak lehetnek a számodra:

🌟A STROKE egyetlen előjelzője:
   • A STROKE egyetlen előjelzője - ezt kell tu...  
🌟 A legfontosabb táplálék:
   • A legfontosabb táplálék - mégse eszünk eleget  
🌟 Otthon végezhető teszt érelmeszesedésre:
   • Így teszteld otthon, hogy vannak-e plakkok...  
🌟 Egyszerű módszerek a zsírmáj visszafordítására:
   • 🔴🔴🔴 Három egyszerű módszer a zsírmáj vissz...  
🌟 Két hatásos vérnyomás hack:
   • Két hihetetlen HACK a magas vérnyomás elle...  
🌟 10 természetes módszer magas vérnyomás ellen:
   • Gyógyszer nélkül: 10 módszer magas vérnyom...  
🌟 Körömgomba ellen gyógyszer nélkül:
   • Körömgomba - és a megoldása műtét és gyógy...  
🌟 A rák kiéheztetése:
   • Azonnali teendők az infarktus / szívroham ...  
🌟 A vastagbélrák öt korai jele:
   • Ne kerülj a statisztikába: ismerd meg a va...  

Üzenni a Facebook pagen lehet, ide kérem a nekem szánt linkeket is a komment szekció helyett:   / azsiabaszakadtam  

A videókban linkszűrő működik, azaz linket tartalmazó kommentek automatikusan nem jelennek meg.

email: [email protected]

#Porcsin #Omega3 #MediterlánDiéta #TermészetiGyógyászat #EgészségésTáplálkozás #TudományosKutatás #ALA #LyonHeartStudy #VadNövények #TáplálékkiegészítésAlternatívái #SzuperNövény #ÉlelmiszerTermelés #ÖkológiaiÉlelmiszer #NaturalHealth

Ez a videó csak általános tájékoztatási célokat szolgál. Nem használható öndiagnózisra, és nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, gyógymódot, kezelést, diagnózist vagy ajánlást. Nem hoz létre orvos-beteg kapcsolatot. Semmilyen változtatást nem szabad végrehajtania az étrendjén vagy a gyógyszerein, mielőtt konzultálna orvosával. Mindig kérje ki orvosa vagy más szakképzett egészségügyi szolgáltató tanácsát, ha bármilyen kérdése van egészségügyi állapottal kapcsolatban