ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Come diventare ciclisti più forti

ciclismo

forza

allenamento

muscoli

Автор: Bikeitalia.it

Загружено: 2022-10-25

Просмотров: 11372

Описание: Vuoi diventare un ciclista più forte? Vediamo insieme come fare.

DIVENTA UN CICLISTA PIU' FORTE CON NOI: https://corsi.bikeitalia.it/corso/div...

Nel video parleremo di:

▶︎ Allenare la forza in bici e fuori dalla bici
▶︎ Scelta degli esercizi
▶︎ Progressione del carico
▶︎ Frequenza degli allenamenti
▶︎ Organizzare l'allenamento della forza e quello in bicicletta

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Come diventare ciclisti più forti

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

Si diventa muscolosi andando in bici?

Si diventa muscolosi andando in bici?

Aumentare i watt in bicicletta

Aumentare i watt in bicicletta

Gambe più forti in bicicletta (anche dopo i 40 annI)

Gambe più forti in bicicletta (anche dopo i 40 annI)

Allenare la forza delle gambe con la bicicletta (con tabella pronta all'uso)

Allenare la forza delle gambe con la bicicletta (con tabella pronta all'uso)

Come ottenere +30w di FTP (anche se hai più di 40 anni)

Come ottenere +30w di FTP (anche se hai più di 40 anni)

Guida completa all'allenamento a intervalli per il ciclista

Guida completa all'allenamento a intervalli per il ciclista

Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно

Скорость важнее объёма. Почему большинство бегунов тренируются неправильно

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

Древний Японский Секрет, Как Научиться Чему Угодно в 10 Раз Быстрее (Сюхари) | Мудрость Времени

Come allenarsi per passare da 0 a 100 km in bicicletta

Come allenarsi per passare da 0 a 100 km in bicicletta

Acido lattico: nemico o alleato del ciclista?

Acido lattico: nemico o alleato del ciclista?

ЭКОНОМИЧНОСТЬ БЕГА | 3 утечки энергии, которые тебя замедляют

ЭКОНОМИЧНОСТЬ БЕГА | 3 утечки энергии, которые тебя замедляют

Allenare la forza rende ciclisti più lenti?

Allenare la forza rende ciclisti più lenti?

I segreti per andare forte in salita!

I segreti per andare forte in salita!

Come abbassare la frequenza cardiaca nel ciclismo

Come abbassare la frequenza cardiaca nel ciclismo

ВЕЛОСИПЕДЫ И ВЕЛОТУРИЗМ — Силовые упражнения для лучшего и более сильного педалирования

ВЕЛОСИПЕДЫ И ВЕЛОТУРИЗМ — Силовые упражнения для лучшего и более сильного педалирования

I segreti del FONDO MEDIO nel ciclismo

I segreti del FONDO MEDIO nel ciclismo

COME ALLENARE LA FORZA IN BICI SENZA ANDARE IN PALESTRA

COME ALLENARE LA FORZA IN BICI SENZA ANDARE IN PALESTRA

Diventa un ciclista più forte: Lezione n°1

Diventa un ciclista più forte: Lezione n°1

La fatica in bicicletta e come farne meno

La fatica in bicicletta e come farne meno

Zona 2: che cos’è, come si trova e ha senso allenarla? | Scienza in bici

Zona 2: che cos’è, come si trova e ha senso allenarla? | Scienza in bici

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]