Крем-суп из шпината/ пошаговый рецепт

Описание: Привет ! С вами Лена!
Рада приветствовать на своём новом канале Repeat and eat!
В вашем повседневном меню еще не занимает место вкусный суп-пюре? Исправляйтесь! Готовить изумительные супы-пюре просто, но они нежнее и вкуснее привычных. Это правильное решение для всех, кто придерживается диеты, но не хочет отказывать себе в удовольствии вкусно покушать. Предлагаю вкуснейший и проверенный рецептик крем-супа со шпинатом:
Понадобится:
0,5 л бульона на мясе либо воды;
250 г шпината;
200 г свежих сливок;
1 лук;
-3 ложки масла оливкового;
парочку капусты
перец и немного соли.
На моем канале вы можете найти все о здоровом и правильном питании !
Подписывайтесь на мой канал, что бы не пропустить новые видео, которые выходят каждую неделю!

Приглашаю дружить в свой Инстаграм www.instagram.com/elena_mamonko. Там я нахожу близких по духу людей и мы делимся полезной информацией, советами!
Так что жду вас на своём канале и профиле в инста!

#food #вкусноиполезно #безвредадляфигуры #готовимдома #суппюре #крем-супизшпината