Подкаст Easy English для изучения английского языка | Сделайте сложную работу проще, чем пролисты...
Автор: VUS - Learning English Podcast
Загружено: 2026-02-14
Просмотров: 1472
Описание:
Подкаст Easy English для изучения английского языка | Сделайте тяжелую работу проще, чем пролистывание YouTube
Почему пролистывание YouTube кажется легким…
а учеба, тренировки или воплощение мечты — утомительным?
Дело не в лени.
Дело в дисбалансе дофамина.
Ваш мозг работает по системе удовольствия-боли.
Пролистывание лент дает вам быстрый и дешевый дофамин.
Тяжелая работа дает вам медленный, но продолжительный дофамин.
В этом видео вы узнаете:
• Почему ваш мозг предпочитает легкие награды
• Дофаминовые качели, которые убивают мотивацию
• Как перезагрузить свою систему вознаграждения
• 7 мощных стратегий, чтобы усилия приносили удовлетворение
• Как научить свой мозг стремиться к прогрессу, а не к отвлечению
Если вы хотите:
✔ Глубоко сосредоточиться
✔ Перестать откладывать дела на потом
✔ Преодолеть зависимость от телефона
✔ Развить дисциплину
✔ Сделать учебу приятной
Это ваша точка перезагрузки.
Напишите в комментариях: Что сложного вы сегодня решили сделать?
#ПрекратитеПрокручиватьЛистик
#ПерезагрузкаДофамина
#ПобедитеПрокрастинацию
#Самодисциплина
#ГлубокаяРабота
#Сосредоточенность
#Продуктивность
#БольшеНикакихОтговорок
#ИзменениеМышления
#ПривычкиУспеха
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
