TRAUMA | ANXIETATEA | CRITICUL INTERIOR: Cum ne afectează viața și sănătatea?

Описание: Sănătatea psiho-emoțională

Astăzi vorbim despre rușine, anxietate, traumă și echilibrul psiho-emoțional în societatea modernă. Am arătat că sănătatea nu înseamnă doar ceea ce se vede — ci și ceea ce simțim, gândim și purtăm în interior. Traumele nu sunt slăbiciuni, ci semnale că avem nevoie de înțelegere și echilibru.

INVITAT, MARCELINA UNCU:
🔗 Pe Instagram:   / psihoterapeut_marcelinauncu  
🔗 Pe Facebook:   / marcelinauncu  
GAZDĂ, IRINA FUSU:
🔗 Pe Instagram:   / fusu.irina  
🔗 Pe Facebook: https://www.facebook.com/fusu.cristin...


În acest episod am vorbit despre:

00:00 Teaser
00:43 Intro
00:47 Introducerea
1:43 Prezentarea invitatului
2:34 Ce este rușinea
4:44 Cum apare și cum ne influențează criticul interior
5:30 Cum diferențiem rușinea de vinovăție
6:17 Ce este anxietatea
7:32 Care sunt cele mai des întâlnite tipuri de anxietate
8:45 Dentofobia. Frică sau anxietate?
10:51 Cine explică copilului ce se întâmplă într-un cabinet stomatologic
13:02 Cadourile și promisiunile sunt ok din punct de vedere psihologic?
13:45 Exemple de motivație interioară
15:34 Dentofobia la maturi
20:03 Susține-ne cu o reacție
20:24 Plasare de produs
21:49 Ce este o traumă
24:05 Psihologii care redeschid traume
27:13 Regresia
29:30 Care sunt factorii de risc pentru bolile mentale
31:17 Diferența dintre o boală psihică și mentală
32:33 Fomo. Ce este și cum ne afectează
34:50 Despre succes
36:12 De ce căutăm validare de la alții
37:27 Dismorfism corporal
39:18 Perfecționismul este o sursă de anxietate?
40:03 Pseudoștiința sau medicina științifică?
41:12 Cine sunt mai predispuși la burnout
42:57 Copiii din 2010
44:19 Cel mai tânăr pacient
45:09 Cum să creștem copii fără a se ajunge la psiholog
48:03 Când este indicat tratamentul medicamentos al anxietății
49:00 Obiceiuri care ne fac să ne simțim bine
51:14 Cum începe o zi echilibrată psihic
52:04 Cum corect se face o meditație
53:13 Cum ne conectăm cu corpul nostru
55:04 Mesajul invitatului
55:57 Mesaj către spectator
56:34 Încheiere


URMĂREȘTE INVIZIBIL DAR IMPORTANT:
🔗 Pe YouTube:    / @irinafusu.dentist  
🔗 Pe Instagram:   / fusu.irina  
🔗 Pe Facebook: https://www.facebook.com/fusu.cristin...
🔗 Pe Tiktok:   / irina.fusu.dentist  

Alătură-te comunității noastre, susține proiectul Invizibil dar Important și descoperă informații esențiale pentru tine și familia ta.

Proiect susținut de Davinci Dental:
🔗https://davincidental.md/ro/