분노, 화를 다스리는 유일한 방법 '오온은 공하다' ㅣ부처님 말씀ㅣ불교 명언

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   • 분노, 화를 다스리는 유일한 방법 '오온은 공하다' ㅣ부처님 말씀ㅣ불교 명언  

🧘‍♀️ 오온은 공하다, 화를 다스리는 유일한 방법입니다

😤 왜 이렇게 화가 나는 걸까요?
참고 또 참았는데, 더 억울하고 더 속이 상할 때가 있습니다.
나이가 들수록 화도 줄어들 줄 알았는데… 오히려 더 예민해지고, 작은 말 한마디에도 마음이 요동칩니다.

📿 반야심경에서는 이렇게 말씀하십니다
👉 “오온개공 — 다섯 무더기는 본래 공하니라”

‘색·수·상·행·식’, 우리가 '화가 났다'고 믿는 모든 감정은
결국 오온의 흐름일 뿐, 고정된 실체는 없습니다.
즉, 그 분노는 **진짜 ‘내 것’이 아닌 환영(幻影)**일 수 있다는 뜻입니다.

🔍 이제는 억누르지 말고 바라보세요
분노가 치밀 때,
그 감정이 색인가, 수인가, 상인가, 행인가, 식인가
하나하나 천천히 관찰해보세요.
🌬️ 그 순간, 감정은 바람처럼 지나갑니다.

💗 분노는 고요한 자비의 자리를 덮는 잠시의 안개입니다.
그 안개를 걷어내는 힘이 바로 ‘공의 지혜’입니다.
그 지혜는 누구를 미워하지 않아도 괜찮은 자유를 줍니다.

부처님의 자비가 여러분 가정에 넘쳐나길 바랍니다.
시청해 주셔서 진심으로 감사드립니다.

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