ENTRAÎNEMENT EXTRÊME EN THAÏLANDE : CE COACH A TRANSFORMÉ DES VIES…

Описание: 🇹🇭 Immersion totale dans une journée avec l’un des coachs les plus durs et les plus respectés de Thaïlande.
Du matin au soir, j’ai suivi sa méthode, sa philosophie, et les histoires des élèves dont il a littéralement changé la vie.
Un documentaire brut, sincère et sans filtre au cœur de l’entraînement thaïlandais.

Dans cette vidéo, tu vas découvrir :
🔥 La réalité des entraînements extrêmes en Thaïlande
🔥 La philosophie unique de ce coach reconnu
🔥 Comment il transforme la mentalité de ses élèves
🔥 Pourquoi tant de combattants viennent jusqu’en Thaïlande pour apprendre de lui
🔥 Les coulisses d’un quotidien fait de discipline, sueur et dépassement de soi

📸 Instagram du coach : @coachcharlton
📸 Mon Instagram : @yassfghtv

00:00 – Introduction : immersion avec un coach pas comme les autres
Présentation du coach, du contexte et de la journée à venir en Thaïlande.

01:05 – En scooter avec le coach : la séance expliquée à l’avance
Sur la route, il m’explique comment va se dérouler l’entraînement et sa vision du travail.

03:20 – Le quotidien d’un coach-boxeur en Thaïlande
Il entraîne tous les jours, mais reste avant tout un boxeur actif.

05:10 – La routine du boxeur : échauffement et premiers efforts
Début de la matinée, mise en route du corps et discipline quotidienne.

07:40 – Arrêts pendant la séance : travail personnel et exercices ciblés
Il s’arrête pour faire ses propres exercices et montrer l’exigence du métier.

10:30 – Sa philosophie du combat et de l’entraînement
Mental, rigueur, constance : ce qui fait la différence selon lui.

14:20 – Arrivée au camp : place à la pratique
On entre dans le dur, le vrai travail commence.

17:10 – Un coach dur : pourquoi les boxeurs ne sont pas assez solides
Il explique pourquoi il pousse ses élèves à bout et refuse la facilité.

21:00 – Le mental avant tout : transformer les hommes et les boxeurs
Sa méthode pour forger des combattants solides, physiquement et mentalement.

24:30 – Message final : devenir plus fort, dans le ring et dans la vie
Conclusion inspirante sur la discipline, le mental et la transformation.

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