Весняні балачки! Шипшини та як воно було)))😆

Описание: Шипшина — це дика троянда, один із найцінніших лікарських кущів. Її плоди, квіти та навіть коріння використовують у медицині, косметології та кулінарії.
🌿 Як виглядає
Колючий кущ висотою 1–3 м
Рожеві або білі ароматні квіти
Червоні або помаранчеві плоди (ягоди) восени
🍊 Чим корисна
Плоди шипшини — справжній вітамінний концентрат.
Основні речовини:
дуже багато вітаміну C (у 10–50 разів більше, ніж у лимоні)
вітаміни A, E, K, B
калій, магній, залізо
антиоксиданти
пектини та органічні кислоти
Користь для організму:
зміцнює імунітет
покращує стан шкіри
підтримує серце і судини
покращує травлення
має жовчогінну дію
допомагає при застуді та слабкості
☕ Як використовують
1. Чай або настій
1 ст. ложка подрібнених плодів
250–300 мл окропу
настоювати 20–30 хв
2. Відвар
2 ст. ложки плодів
500 мл води
кип’ятити 10–15 хв
3. Сироп Використовують для:
підвищення імунітету
дітям при авітамінозі
4. Олія шипшини
для шкіри
загоює ранки
омолоджує
💄 У косметології
Шипшина:
омолоджує шкіру
стимулює вироблення колагену
освітлює пігментацію
зволожує
⚠️ Кому треба бути обережним
Не варто зловживати при:
гастриті з підвищеною кислотністю
виразці шлунка
тромбофлебіті
проблемах із зубною емаллю (кислоти)
Після чаю з шипшини краще прополоскати рот.
🌿 Цікавий факт:
У народній медицині шипшину називають «королевою вітамінів», а під час воєн і голоду саме вона рятувала людей від авітамінозу.