အမျိုးတွေဆုံတုန်း တောမုန့်ဟင်းခါးချက်စားမယ်😋

ထမင်းမြိန်တဲ့ပုဇွန်ခြောက်ငံပြာရည်ချက်နဲ့ငါးရံ့ဟင်း,စားခါနီးမှိုကန်စွန်းကြော်ပီးသားဖ တတွေထမင်းစားမယ်😋

ဒီနေ့ ဒို့တွေကွမ်းသီးခူးတဲ့နေ့🤗

Nampan Market Day (နန့်ပန်​စျေး​နေ့)

မြိုင်တို့ ချက်လေ့ရှိတဲ့ ဟင်းတစ်မည်

Customerကို စကားအပြောအဆိုရိုင်းစိုင်းတဲ့ အောင်ချမ်းအေးကိုတစ်ယောက်တစ်ချက် ဝိုင်းဆုံးမကြတဲ့ ဆယ်လီများ

မာစတာရှပ်မအေးအေးသိန်းတို့သားအဖနှစ်ယောက်🥰

တောင်ယာသို့ ဟင်းရှာသွား

ပေါင်းအ်ိုးသုံးပြီး မအူပင် ထမင်းပေါင်း ချက်မယ် maubin steamed rice

Karen - traditional -Goat _curry🐐 (ကရင်ရိုးရာဆိတ်ချေးခါးဟင်း) - see more

Kalaw Market Day (ကလောစျေးနေ့)

ရှောက်ရွက်နဲ့အခြောက်ချက်ထားတဲ့ကြက်ခြေထောက်ထုံထုံစပ်စပ်နဲ့ ကရင်ရိုးရာတာဟဲဖိုးတအိုးချက်ပီးထမင်းစားမယ်😋

လှေစီးခရီးရှည် အတွေ့အကြုံ လှေတနေကုန်စီးပြီး အမေနဲ့သွားခဲတဲ့ခရီး

မုန့်ဟင်းခါးဟင်းရည်ပြည့်လေးချက်ပီးအပါးနဲ့တူတူအားရပါးရစားမယ်🤗🥰

ဖော်ရွေလွန်းတဲ့ အာဖရိကမိသားစု | living with local family in Tanzania Part-3

wild camping || lajimbudha ||

လူကြိုက်အများဆုံး ချင်းရိုးရာ အစားအစာ ဆာဗူသီး/ chin traditional food

လုံခြုံသီးသုပ်ကို အိမ်နားကပသိချောင်းထဲသွားစားပီးအမိုးနဲ့တူတူရေချိုးမယ်🥰🤗

ငါးငြုပ်သီးစိမ်း ငပိချက်စပ်စပ်လေး ချက်ပီး အပါးနဲ့တူတူ အိမ်နားက ချောင်းလေးထဲ ထမင်းသွားစားကြမယ်🤗😋

ဆိမ့်​ဆိမ့်​မွှေး​မွှေး နို့စိမ်းခေါက်ဆွဲရဲ့ လျှို့ဝှက်ချက်က ဘာဖြစ်မလဲ❓(evaporated milk noodle)

သပြုသီးဟင်း မွန်ချက် #MyanmartraditionalFood