ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

Суфле «0 калорий» 🕊️ Подробности в описании, а еще больше интересных ПП рецептов в ТГ ❤️

Автор: Алена Вараксина

Загружено: 2025-10-10

Просмотров: 20552

Описание: Суфле «0 калорий» 🕊️ Очень нежный, воздушный и легкий десерт, который можно даже на ночь!

Недавно я начала челлендж, в котором в течение 365 дней буду показывать вам варианты разнообразных и самое главное полезных десертов 🙈

Подписывайся, если не хочешь пропустить новые рецепты 😉

Ингредиенты для основы:

🔸 Яичные белки - 150 грамм
🔸 Желатин быстрорастворимый - 8 грамм
🔸 Сок лимона - 1-2 капли
🔸 Щепотка соли
🔸 Ванилин, подсластитель по вкусу

Для «шоколадной глазури»:

🔸 Молоко (у меня 1,8% жирности) - 100 мл
🔸 Желатин - 2-4 грамма
🔸 Какао-порошок - 12 грамм
🔸 Подсластитель по вкусу

👩‍🍳: Желатин для основы залить небольшим количеством воды и оставить набухать. Яичные белки (лучше брать пастеризованные, в бутылке) соединить с остальными ингредиентами и взбить до крепких пиков. Набухший желатин разогреть (в микроволновке буквально 4-5 секунд), добавить к яичным белкам и еще раз хорошо взбить. Выложить в формы. У меня получилось 2 контейнера по 0,7 л. Даем основе застыть, а пока в это время готовим глазурь. Оставшийся желатин заливаем водой. Какао смешиваем с молоком и подсластителем до однородности. Растапливаем желатин, добавляем к шоколадной смеси и перемешиваем. На основу распределяем глазурь и убираем десерт в холодильник ~ на 1 час. Наслаждаемся! 😻

КБЖУ на порцию в конце видео ✔️

Не забудь поставить ❤️, если сохраняешь рецепт 🤗

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Суфле «0 калорий» 🕊️ Подробности в описании, а еще больше интересных ПП рецептов в ТГ ❤️

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]