Ist eine Kniebandage schlecht für dein Knie?

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Studien:
Does wearing a functional knee brace affect hamstring reflex time in subjects with anterior cruciate ligament deficiency during muscle fatigue?: https://linkinghub.elsevier.com/retri...

Does bracing influence brain activity during knee movement: an fMRI study: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/20033...

The effect of elastic bandages on human knee proprioception in the uninjured population: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/7778714/

Influence of elastic bandage on knee pain, proprioception, and postural sway in subjects with knee osteoarthritis: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/arti...

Immediate and 6-week effects of wearing a knee sleeve following anterior cruciate ligament reconstruction: a cross-over laboratory and randomised clinical trial: https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34348...

The effects of functional knee bracing on muscle function and performance: https://link.springer.com/article/10....

The Effect of Knee Braces on Quadriceps Strength and Inhibition in Subjects With Patellofemoral Osteoarthritis: https://www.jospt.org/doi/10.2519/jos....

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Zeitmarken:
0:00 Intro
0:21 Was ist eine Bandage?
2:00 Bandage vs. Orthese
2:36 Vorteile einer Knie Bandage
4:28 Mythen über Bandagen
7:16 Nachteile einer Knie Bandage
10:00 Fazit