Синдром самозванца, выгорание и самокопание | ТВОРЧЕСКИЙ ПОДХОД

Описание: Специальный выпуск подкаста с психологом, где мы разбираем основные проблемы, с которыми сталкиваются люди творческих профессий. Приятного просмотра!

Мой инстаграм:   / howronydescries  
Инстаграм Кати:   / chvalova_katerina  

Подкаст на других платформах: https://taplink.cc/havronya

0:00 Интро
2:48 Кто такой творческий человек?
9:20 Синдром самозванца
16:10 Самокопание и негативная оценка творчества
20:45 Как экологично отделять себя от своего творчества?
30:04 Низкая самооценка и возвеличивание себя
37:24 Социальные сети и зависть
44:57 Всё, везде и сразу | Нужно ли выбирать что-то одном
58:16 Как справиться с выгоранием?
1:05:30 Дофаминовая диета
1:10:53 Почему так много художников и писателей с психическими расстройствами?