【ストレッチ付き】O脚を根本から治す方法を解説します【整体師Kazu】English subs

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【ストレッチ付き】O脚を根本から治す方法を解説します【整体師Kazu】

＜目次＞
0:00~1:30 O脚を治すための3ステップ
1:30~4:16 ステップ1: 姿勢
4:16~10:04 ステップ2: ストレッチ
10:04~14:14 ステップ3: エクササイズ
14:14~16:33 まとめ

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