Coherence cardiaque exercices 5 minutes
Автор: meditation sounds
Загружено: 2023-12-05
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Описание:
Exercices de Cohérence Cardiaque n°130. 6 respirations / minute pendant 5 minutes. Cardiac Coherence
Cet exercice peut aussi se pratiquer les yeux fermés, au son du gong
Calmer votre coeur avec cet exercice de respiration et diminuer le stress et l'anxiété.
Aide pour dormir, pour un meilleur sommeil
Playlist : Tous les exercices • Cohérence Cardiaque
Playlist Cohérence aux sons de la nature • Cohérence Cardiaque sons Nature
Credit Vidéo : Mario Krimer
Crédit musique : Elf Meditation by Kevin Mc Leod
Editing : AB Creation pour Meditation Sounds https://abcreationphoto.com/
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