Любовь к себе на 100%: как перестать жить ради других?

Описание: Девочки, в этом выпуске мы поговорили с Алёной о том, что такое настоящая любовь к себе и как прошлые отношения, детские травмы и внутренние убеждения могут мешать жить счастливо. История Алёны – это не просто боль, но и мощный пример того, как важно работать над собой и отпускать то, что тянет вниз.

Что мы разобрали в этом видео:

🔸Почему твоя ценность не зависит от одобрения окружающих.
🔸Как детские установки формируют твои взрослые отношения.
🔸Почему мы держимся за прошлое и как отпустить то, что больше не нужно.
🔸Как перестать спасать других и начать заботиться о себе.
🔸Почему любовь к себе на 100% — это не роскошь, а необходимость.

Алёна поделилась своей историей: как первая любовь сломала её самооценку, как она привыкла спасать мужчин и почему до сих пор боится, что её не полюбят. Вместе мы искали ответы, чтобы найти выход из этой ситуации и начать жить по-настоящему.

Если ты тоже чувствуешь, что не можешь отпустить прошлое или боишься строить новые отношения, это видео для тебя. Я искренне верю, что каждая из нас может изменить свою жизнь, если поймёт, что её ценность — это 100%, независимо от обстоятельств и мнения других людей.

Поделись в комментариях:
Что из этого видео откликнулось тебе больше всего? Какие убеждения ты хочешь поменять в своей жизни?

Подписывайся на мой канал и делись этим видео с подругами. Давай вместе сделаем шаг навстречу любви к себе и счастью!

*Мой нельзяграм:   / natalka_shergina  
Мой телеграм: https://t.me/shergina_kanal

Па запросу на сотрудничество пишите мне в социальные сети.

Meta Запрещенная организация на территории РФ

Таймкоды:
00:41 — Как детские травмы формируют взрослую жизнь.
02:04 — История Алёны: потеря себя в отношениях.
05:30 — Почему прошлые отношения мешают двигаться вперёд.
07:58 — Как детские установки о "хороших девочках" влияют на самооценку.
12:13 — Ценность человека: почему она не зависит от действий.
16:48 — Как отпустить прошлое и перестать его переживать.
19:36 — Как принять любовь, не пытаясь её заслужить.
22:52 — Как научиться говорить своему внутреннему критику "Стоп!"
27:53 — Итоги: время стать счастливой и начать жить по-настоящему.