ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

How To Jump Rope (6 Basic Steps) Как прыгать на скакалке (6 базовых шагов)

Автор: Bear in Sports

Загружено: 2020-09-20

Просмотров: 369

Описание: How To Jump Rope (6 Basic Steps) Как прыгать на скакалке (6 базовых шагов)

1. Sizing your rope-Измерить скакалку
2. Holding the rope-Держать скакалку
3. Knees bent-Колени всегда согнуты
4. Up on toes-Вставать на носочки
5. Spinning the rope-Вращать скакалку
6. Practice-Практиковаться

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
How To Jump Rope (6 Basic Steps) Как прыгать на скакалке (6 базовых шагов)

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

100 дней тренировок предплечий КАЖДЫЙ ДЕНЬ. Это надо видеть!

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Вам за 50? Только эти 5 упражнений для ягодиц вам нужны (Хватит тратить время зря!)

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

Чем ОПАСЕН МАХ? Разбор приложения специалистом по кибер безопасности

25 Запрещенных Гаджетов, Которые Вы Можете Купить Онлайн

25 Запрещенных Гаджетов, Которые Вы Можете Купить Онлайн

Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...

Упражнения на стуле | 10-минутная программа для развития силы и подвижности | Одобрено Национальн...

Почему на пенсию выходят в 55 лет возраст выбран не случайно Академик И А Гундаров

Почему на пенсию выходят в 55 лет возраст выбран не случайно Академик И А Гундаров

Почему ВОЛК УБЬЕТ ТЕБЯ даже если ТЫ КОРМИЛ ЕГО с рук?

Почему ВОЛК УБЬЕТ ТЕБЯ даже если ТЫ КОРМИЛ ЕГО с рук?

Самые полезные упражнения для обучения плавания кролем

Самые полезные упражнения для обучения плавания кролем

Арестович: Можно ли поменять курс войны? Дневник войны.

Арестович: Можно ли поменять курс войны? Дневник войны.

О ТАКИХ ЗАРПЛАТАХ В МОСКВЕ МОЛЧАТ! БЫЛО ТЯЖЕЛО? А СТАНЕТ ЕЩЁ ТЯЖЕЛЕЕ. КАК ЛЮДИ ПОКОРЯЮТ СТОЛИЦУ.

О ТАКИХ ЗАРПЛАТАХ В МОСКВЕ МОЛЧАТ! БЫЛО ТЯЖЕЛО? А СТАНЕТ ЕЩЁ ТЯЖЕЛЕЕ. КАК ЛЮДИ ПОКОРЯЮТ СТОЛИЦУ.

Я Построил Молот Высокого Давления

Я Построил Молот Высокого Давления

⚡️ НАТО обратилось к Путину || Силовой захват региона

⚡️ НАТО обратилось к Путину || Силовой захват региона

Гренландия: остров китов, нищеты и алкоголизма | Интервью с местными, снег, лед и хаски

Гренландия: остров китов, нищеты и алкоголизма | Интервью с местными, снег, лед и хаски

$12 Миллиардов, Но Бесплатно Для Всех. Что Скрывает GPS?

$12 Миллиардов, Но Бесплатно Для Всех. Что Скрывает GPS?

Японский метод: Как убить любую зависимость

Японский метод: Как убить любую зависимость

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

Почему Собаки Вдруг ЗАЛЕЗАЮТ На Вас? (Причина шокирует)

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

6 упражнений, которые ЯПОНЦЫ делают, чтобы УДВОИТЬ СИЛУ НОГ после 60 🦵🚀

Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу!

Самые удовлетворяющие видео рабочих, идеально выполняющих свою работу!

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

АВИЦЕННА ЗНАЛ: ПОЖИЛЫЕ, НЕ МОЙТЕСЬ ТАК! ЭТО КРАДЕТ ГОДЫ ЖИЗНИ!

90% Мёртвой Воды: Почему это море УБИВАЕТ всё живое?

90% Мёртвой Воды: Почему это море УБИВАЕТ всё живое?

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]