#36 Anxiété et trauma: tu vas comprendre VRAIMENT 2/2
Автор: Camille Tomat
Загружено: 2022-11-06
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Tu es toujours en mouvement, dans une hyperactivité frénétique et as des difficultés à trouver le sommeil ? Ou au contraire, tu te sens constamment faible, vidé-e de ton énergie, et déprimé-e ? Alors cet épisode est pour toi ! Car derrière ces comportements se cache un ou des traumas. Le trauma étant un sujet sensible, Camille l’aborde en deux épisodes parce que, quand il s’agit de trauma, il s’agit de ralentir.
DANS CET ÉPISODE, TU VAS APPRENDRE :
Pourquoi le trauma rend méfiant et anxieux
En quoi honte et trauma sont intimement liés
Quels types de thérapies sont les plus indiqués pour guérir son trauma
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NOUVEAU/NOUVELLE ICI ?
Coucou ! Je suis Camille, coach, praticienne en Somatic Experiencing et podcasteuse. Je suis entrepreneure, pas seulement du bien-être, mais d'une vraie santé optimale à travers mon travail avec le système nerveux. J'aide les personnes à se libérer de l'anxiété et de leurs maux chroniques.
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TU VEUX COMPRENDRE LES CAUSES DE TON ANXIÉTÉ ?
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Si tu es prête à te libérer de l’anxiété avec ma méthode, tu trouveras toutes les informations sur mon programme ARISE sur mon site: https://arise.camilletomat.com
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