Скачать
5個 讓你的背肌長不大的錯誤
Автор: KosmoFit
Загружено: 2018-12-30
Просмотров: 392863
Описание:
我的完整8週 APP 訓練課表: 👉 💪
我的課表 #KosmofitMethod 分為L1 和 L2
內容包含：
✔️每日訓練課表
✔️影片示範動作搭配中文解說
✔️計時器
Kontour Apparel
專為健身人士量身定制
https://www.kontourapparel.com
嗨， 這是5個我常在健身房看到一些人訓練背肌時會犯的錯， 也是我個人往年健身時犯過的錯。希這個影片對你們有幫助， 請別忘了給我一個讚，訂閱我的頻道，我們下次見。
來看我的配方 AP Nutrition 訓練後補充新品 EPIC
折扣碼 kosmofit
https://www.ap-nutrition.com/epic.html
追蹤我們的 Instagram 不定期分享訓練及食譜:
/ kosmofit.svg
/ yalanponsford
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![Лучше для поясницы НЕ придумаешь [ТОП комплекс в 2026]](https://ricktube.ru/thumbnail/vQmdkKzwPPA/mqdefault.jpg)
