😳 DESPIERTAS HINCHADO?

Описание: No todos los días el cuerpo necesita lo mismo. A veces amaneces con hinchazón abdominal, otras veces sientes pesadez después de comer, o inflamación tras una comida grasosa.

En este video encontrarás opciones de licuados naturales según cómo te sientas:

• Sandía con menta para sensación de hinchazón matutina
• Pepino con manzana verde para pesadez
• Piña con jengibre después de comidas grasosas
• Papaya con limón para inflamación abdominal
• Zanahoria con manzana como rutina ligera

Cada combinación tiene un momento ideal del día y una frecuencia recomendada. No se trata de tomar todo junto, sino de elegir el que mejor se adapte a tu sensación actual.

Si buscas qué tomar para la hinchazón, cómo aliviar pesadez después de comer o licuados naturales para inflamación abdominal, este contenido puede orientarte.

⚠ Este material es apoyo nutricional general y no sustituye evaluación médica.

Escuchar al cuerpo es parte del equilibrio.


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