Отеки: как понять, откуда они и как избавиться навсегда. А так же какие отеки опасны.

Описание: Просыпаешься с отёкшим лицом? К вечеру ноги становятся тяжёлыми и обувь давит?
Это не просто усталость — это задержка жидкости.
В этом видео я объясню, откуда берутся отёки, как их распознать и как с ними бороться, если ты хочешь выглядеть легче, свежее и стройнее.

💧 Разберём:
— основные причины отёков
— какие отёки опасны
— как питание и сон влияют на водный баланс
— рабочие добавки, которые реально помогают

Всё просто, по делу и без “волшебных таблеток”.