ОСТОРОЖНО, ЦИФРОВОЙ КРЮЧОК! 📲 Чем грозит зависимость от гаджетов и почему депутаты бьют тревогу?

Описание: Всё больше россиян признаются: телефон — их вторая рука. Каждый второй проводит в гаджетах до 4 часов в день, а кто-то и вовсе — почти без перерыва. Депутат Госдумы Татьяна Соломатина сравнивает бесконтрольное потребление контента с игроманией и предлагает отправлять зависимых в специальные цифровые реабилитационные центры. Так что же такое гаджеты? Опасная привычка или необходимый инструмент для общения?

В студии Комсомольской правды мы собрали уникальных экспертов:

Николай Арефьев — депутат Государственной Думы.

Андрей Ковалев — бизнесмен и общественный деятель.

Надежда Лисай — клинический психолог.

Антон Яршов — доктор медицинских наук.

Елизавета Калтегина — балерина.

Елизавета честно признаётся, что зависима от телефона, но считает это нормой. Андрей Ковалев проводит в телефоне 7-8 часов, но исключительно по работе. А доктор медицинских наук Антон Яршов утверждает: листать ленту больше 30-40 минут в день — значит, снижать свой IQ.

Мы обсудим, почему люди прячутся в интернете, что такое цифровые реабилитационные центры и помогут ли они вернуть людей в реальную жизнь. Узнайте, что говорит наука и как защитить себя и своих детей от "цифрового крючка".

00:00 Цифровая перегрузка: каждый второй россиянин проводит в телефоне до 4 часов.

01:50 Что вы делаете в телефоне так долго? Откровения балерины Елизаветы Калтегиной.

03:15 "Я абсолютно зависима, и меня это не пугает".

04:30 Нужен ли Елизавете цифровой "рехаб"? Мнение клинического психолога.

06:00 Почему люди прячутся в интернете? Бегство от себя, пустота и тревога.

07:20 "Профессиональная мошенница": резкое заявление Андрея Ковалева в адрес эксперта.

08:50 "Я в машине провожу много времени и не знаю, чем себя занять".

10:15 Доктор медицинских наук: 7-8 часов в телефоне — это нормально?

12:00 Сколько времени можно проводить в соцсетях без вреда для мозга?

14:00 Николай Арефьев: "Надо взять под контроль все социальные сети".

16:00 Что будет с человеком в цифровом "рехабе"?

19:10 "Детям до 14 лет не нужно давать смартфоны".

22:00 Почему не стоит полностью запрещать гаджеты детям?

24:45 Что выберет "зависимый" человек: прогулку или телефон?

28:30 Главный вопрос, который стоит задать себе, чтобы вернуться в реальность.

30:00 Итоги дискуссии.