Ми всі хворі на РХП(розлади харчової поведінки)

Описание: Ми звикли думати, що розлад харчової поведінки — це щось рідкісне, що стосується лише «дуже хворих» людей. Але що, якщо він є майже в кожного? Підрахунок калорій, страх з’їсти «заборонене», нав’язлива думка про тіло — усе це може бути симптомами РХП, які ми вважаємо нормою. У цьому відео я говорю про свій досвід напружених стосунків з їжею і розповідаю, що стало причиною розвитку рхп та шлях до зцілення.

Памʼятайте, що ви в себе — найцінніші. Піклуйтеся про себе, помічайте деструктив і не бійтеся звертатися по допомогу💞 Ви не одні!