Xie Yuejun Yilu 20200624
Автор: Practicalmethod
Загружено: 2020-06-28
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Описание:
Xie Yuexin is a Yongchun practitioner. He is also the president of the Zhongshan (Guangdong, China) Yongchun Association.
陈中华评注：
整体看上去有了实用拳法是韵味了。是初级的。这种特有的韵味对门外的人来说，就是看上去不像拳了。有了简单、笨拙、难看这几条了。
简单就是开始知道套路内涵的动作要求了。不知道要求的时候学生就只能用自己的想法模仿。这种模仿必然包含很多自己想象出来的动作。这是一个带有共性的过程，只要不脱出这个共性，“拳”是一样的。 一旦明白了套路的动作内容，知道了套路应该怎么打，动作就简单了，就不像拳了。
笨拙就是有了动作的规范后，出现了连接不顺的想象，这时候整体看上去笨拙了。
由于已经上了一个台阶，对这个台阶底下的人（门外汉）来说，动作难看了。
身上开始出现功夫需要的三个部位要求。
身体要分出阴阳，三节，进行身体部位的重新分工。阴阳是把身体练开的总称。三节是把三体练到分解成可用的状态。三节的内容是根，中，梢。整体的三节是头、腰、脚。胳膊的三节是肩、肘、手。腿的三节是胯、膝、脚。左右的三节是手、胸、另一只手。
只有三节都开始独立的动，有独立的力才能算是为完成动作做好的准备。
谢岳军现在能看出三节开了，但三节的协调和使用还不到位。到了位的时候就会知道怎么用力了，就会出现“着”劲，【着法】的着。
动作开始慢慢往胯里去。但是还没有到达以腰（胯）领劲的层次。
在用劲的时候，上身（主要是胳膊）还有独立的动作。这不行。
手有时还高过眉。
架子再低一点会慢慢改变胯、膝关系。现在还微微有低头、撅屁股、凸膝的弊病。
Повторяем попытку...
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