Tengo 83 Años… Así Es Como Evitar La Demencia
Автор: Margarita Elena
Загружено: 2026-02-02
Просмотров: 28
Описание:
Tengo 83 años… y así cuido mi mente para mantenerla activa y clara.
Con el paso de los años, entendí que la salud mental no depende de un solo hábito, sino de pequeñas decisiones diarias que marcan una gran diferencia.
En este video comparto lo que a mí me ha ayudado a mantener la mente despierta, presente y conectada con la vida, incluso a una edad avanzada. No son promesas médicas, son aprendizajes reales nacidos de la experiencia.
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке: