【毒親を論破する方法】お前は無能だ、クズ人間だと暴言を吐く毒父に謝らせた方法を解説

Описание: 今回は毒親を論破する方法。伝わる自己主張やコミュニケーションの方法を、実際に毒親に謝罪させた相談者さんの事例で解説しましたが、いかがだったでしょうか。

毒親育ちさんって、自己主張が苦手な方が多いですよね。
それは、素直に表現すると馬鹿にされたり、ちゃんと聞いてくれなかったり、利用されたり・・・そんなことが普通の家庭より多かったからだと思います。

そんな事情があって、今までやってこなかったから苦手なだけなのに、「自分は能力がない」と自己主張することを諦めちゃっている方も多いんです。

でも、自己主張は能力じゃなくて、練習で上達するものなんです。
初めは大変かもしれませんが、マスターしてしまえば「言わずにはいられない！」という感覚になるので、ぜひトライしてみてくださいね。


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▼▼動画内で紹介した関連動画はこちら▼▼
①「毒親ランク」の詳しい解説
⇒【毒親】ランク別対処法【逃げた方がいい親、向き合った方がいい親の判断基準】
   • 【毒親】ランク別対処法【逃げた方がいい親、向き合った方がいい親の判断基準】  

②「家庭内での役割」の詳しい解説
⇒毒親育ちの後遺症5つのタイプ。後遺症を解消する方法〜特技や才能に変えられます。
   • 毒親育ちの後遺症5つのタイプ。後遺症を解消する方法〜特技や才能に変えられます。  


もっと詳しく話してほしい内容やご意見ご感想などありましたら、ぜひお気軽にコメントしてください。
すべて読ませて頂きますし、ご質問等にはできる限りお答えしています。

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▼目次
00:00 オープニング
02:14 自己主張の方法 ３つのパターン
05:13 【成功事例の解説】毒親の特徴
07:16 【成功事例の解説】家庭内でやってきた役割
09:15 【成功事例の解説】父に向き合う準備
09:47 【成功事例の解説】変化の場面
11:59 歩み寄りコミュニケーション ３つのポイント
14:14 エンディング
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※動画内で取り上げている事例は、ご本人に承諾を得た上で、個人が特定できない範囲でお伝えしています。

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▼プロフィール
公認心理師/心理カウンセラー 大空千紘（おおぞら ちひろ）

上場企業で半導体技術者、SEを経験。特に東南アジア勤務が長く、多数のプロジェクトの中心的存在として活躍。
しかし延々と続く競争社会や男性同僚からのパワハラに疲れて退職。
その後、しばらくは投資や資産運用で生活していたが、ある日突然、夢で不思議なメッセージを受け取ったことをきっかけに、心理士になることを決意。
大学に再入学して心理学を学び、3つの国家資格、33の心理学・福祉系の資格を取得。

卒業後、心理職として病院に勤務。5,000名以上に心理療法を行う。
学びの過程で、自分を「うつ」一歩手前まで追い詰めたのはワーカーホリックである自分自身であったことに気づいたとき、この問題の根本原因は幼少期のトラウマにあることを自覚。
父親のアルコール依存症と母親の恋愛依存症が自身に与えたトラウマを解消する過程で88の心理療法を体験し、本当に効果のあるセラピー技術を見極めた。

仕事と恋愛の問題解決を得意とし、ITエンジニアや経営者の他、美術家や俳優、美容師、建築家など、クリエイティブ職のクライアントが多い。
家族やカップル単位での相談にも対応し喜びの声を多数頂く中、近年は心理療法の魅力をより多くの方に広めるため、心理カウンセラーの育成にも力を入れている。

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