САМОСАБОТАЖ: как справиться с апатией и сомнениями | Откровенный подкаст

Описание: Как справиться с апатией, самосаботажем и чувством стыда?

В этом видео я откровенно рассказываю о том, как переживаю периоды, когда хочется всё бросить и удалить канал. Мы редко говорим о внутренней борьбе — о стыде за свои мечты, страхе быть недостаточно хорошим и апатии, которая незаметно разрушает изнутри.

🔍 Что вы узнаете из этого видео:
– Почему возникает самосаботаж и как с ним справляться.
– Как работать с чувством стыда, чтобы оно не мешало достижению ваших целей.
– Личный опыт: что помогает мне не сдаваться, когда всё кажется бессмысленным.

✨ Это видео — для тех, кто хочет большего от жизни, но сталкивается с внутренними препятствиями.

📌 Если откликнулось — поддержите лайком и поделитесь своими мыслями в комментариях. Важно знать, что вы не одни.