Modo Avion | Zumba Cool Down 🌙 Stretch & Relax After Workout｜Zumba伸展放鬆收操
Автор: Katie Chyau
Загружено: 2025-09-27
Просмотров: 1038
Описание:
Unwind and relax with Modo Avion. 🌙✨
This Zumba cool down routine is perfect after a fun workout. Gentle movements, smooth stretches, and a calming vibe to help your body recover.
👉 Don’t forget to Subscribe for more weekly Zumba routines and fitness vibes!
0:08 Gentle Start｜放鬆開始
0:30 Slow Side Steps｜慢速側步
0:52 Step Touch & Leg Stretch ｜ 踏點 ＋ 腿部伸展
1:22 Shoulders, Neck & Back Stretch ｜ 肩膀、脖子 & 背部伸展
2:39 Final Cool Down & Thanks｜最後收操＆感謝
用 Modo Avion 來好好放鬆一下吧！🌙✨
這首Zumba收操伸展曲，動作溫和流暢，幫助身體舒緩與恢復，讓運動後的你更輕鬆、更舒服。
👉 記得訂閱我的頻道，每週都有新的Zumba健身影片陪你一起動起來！
#ZumbaWithKatie #ModoAvion #ZumbaCoolDown #ZumbaStretch #RelaxAndStretch #ZumbaFitness #CoolDownRoutine #GentleWorkout
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![ГОРЬКАЯ УТРАТА! Знаменитости УМЕРШИЕ СЕГОДНЯ и в последние дни [часть 95]](https://image.4k-video.ru/id-video/lf2PxSQyOGc)
