ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

VLOG ROTINA DE ALIMENTAÇÃO E TREINOS DA SEMANA | 5am, tudo que eu como em um dia, hábitos saudáveis

Автор: Letícia Andrads

Загружено: 2023-07-13

Просмотров: 80363

Описание: Oi meus amores,
No vlog de hoje compartilhei minha ROTINA SAUDÁVEL de alimentação e treinos da semana, diário da alimentação, rotina de treinos da semana, dieta flexível, leve e equilibrada.
Vlog de rotina de hábitos saudáveis para encontrar sua melhor versão.
Compartilhei várias receitinhas legais para sua rotina saudável: brownie fit, mingau proteíco, macarrão integral e várias receitinhas.
Espero que gostem do vídeo!
Não esqueçam de deixar o LIKE NO VÍDEO, SE INSCREVAM NO CANAL.

Siga no instagram: @leticiaandrads (link:   / leticiaandrads  )

Vídeos novos todas as QUINTAS E DOMINGOS, 18h30.

Músicas:

Song: Josh Rubin, Highlnd, nøll - Don't Want To Feel [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/DontWantToFeel Watch: http://NCS.lnk.to/DontWantToFeelAT/yo...

Music track: Flourish by Pufino
Source: https://freetouse.com/music
Copyright Free Music for Video

Music track: Awaken by shandr
Source: https://freetouse.com/music
Vlog Music for Videos (Free Download)

Music track: Wine by Lukrembo
Source: https://freetouse.com/music
Royalty Free Music (Free Download)

Music track: Jay by Lukrembo
Source: https://freetouse.com/music
Royalty Free Music (Free Download)

Song: Raude - diversion [NCS Release] Music provided by NoCopyrightSounds Free Download/Stream: http://ncs.io/diversion Watch: http://ncs.lnk.to/diversionAT/youtube

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
VLOG ROTINA DE ALIMENTAÇÃO E TREINOS DA SEMANA | 5am, tudo que eu como em um dia, hábitos saudáveis

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

testando finalização no meu cabelo, amizades tóxicas, live com as seguidores e respondendo perguntas

testando finalização no meu cabelo, amizades tóxicas, live com as seguidores e respondendo perguntas

VLOG FINAL DE SEMANA PRODUTIVO | alimentação, treinos, faxina no ap, organizando guarda-roupa, salão

VLOG FINAL DE SEMANA PRODUTIVO | alimentação, treinos, faxina no ap, organizando guarda-roupa, salão

Меню в день 🥗 Рацион на 1500ккал ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

Меню в день 🥗 Рацион на 1500ккал ДЛЯ ПОХУДЕНИЯ

ROTINA 5H DA MANHÃ | COMO EU EMAGRECI -25KG COM DIETA E ACADEMIA | HÁBITOS SAUDÁVEIS

ROTINA 5H DA MANHÃ | COMO EU EMAGRECI -25KG COM DIETA E ACADEMIA | HÁBITOS SAUDÁVEIS

um dia produtivo comigo || acordando 7AM, cafeteria e hábitos saudáveis

um dia produtivo comigo || acordando 7AM, cafeteria e hábitos saudáveis

COMPRAS DO MÊS NO MERCADO ATACADISTA, para duas pessoas, quanto gastamos, dicas de produtos

COMPRAS DO MÊS NO MERCADO ATACADISTA, para duas pessoas, quanto gastamos, dicas de produtos

Два падения и один важный разговор

Два падения и один важный разговор

COMPRAS MERCADO DIETA | ROTINA DE ALIMENTAÇÃO E TREINOS DA SEMANA | DIETA FLEXÍVEL | ROTINA 5AM

COMPRAS MERCADO DIETA | ROTINA DE ALIMENTAÇÃO E TREINOS DA SEMANA | DIETA FLEXÍVEL | ROTINA 5AM

Мой заработок в Париже: Я не куплю квартиру, а француз не возьмет кредит | Все о моих финансах ВЛОГ

Мой заработок в Париже: Я не куплю квартиру, а француз не возьмет кредит | Все о моих финансах ВЛОГ

COMIDA PARA A SEMANA TODA GASTANDO POUCO!

COMIDA PARA A SEMANA TODA GASTANDO POUCO!

BUENOS AIRES em 2026, roteiro completo com preços, restaurantes e pontos turísticos, ainda compensa?

BUENOS AIRES em 2026, roteiro completo com preços, restaurantes e pontos turísticos, ainda compensa?

ROTINA PRODUTIVA QUE ME FEZ ALCANÇAR MINHA MELHOR VERSÃO: como organizar sua vida, dieta, 5am, dicas

ROTINA PRODUTIVA QUE ME FEZ ALCANÇAR MINHA MELHOR VERSÃO: como organizar sua vida, dieta, 5am, dicas

DIA DE FAXINA , LIMPEZA E ORGANIZAÇÃO  | feat Adrielly Silva 💕✨

DIA DE FAXINA , LIMPEZA E ORGANIZAÇÃO | feat Adrielly Silva 💕✨

OVERNIGHT OATS | Aveia Adormecida - 4 opções de sabores! Fácil e saudável, pronto em 3 minutos

OVERNIGHT OATS | Aveia Adormecida - 4 opções de sabores! Fácil e saudável, pronto em 3 minutos

primeira COMPRA DO MÊS de 2026, preços de janeiro, mercado atacadista, carnes do mês e dicas!

primeira COMPRA DO MÊS de 2026, preços de janeiro, mercado atacadista, carnes do mês e dicas!

У нас в гостях Аня Нетребко

У нас в гостях Аня Нетребко

Como MUDAR COMPLETAMENTE de vida nesses PRÓXIMOS 6 MESES… #glowup

Como MUDAR COMPLETAMENTE de vida nesses PRÓXIMOS 6 MESES… #glowup

Fazendo marmitas da semana, um dia inteiro comigo, treino, home office, rotina de dona de casa...

Fazendo marmitas da semana, um dia inteiro comigo, treino, home office, rotina de dona de casa...

O QUE EU COMIA NA DIETA DE EMAGRECIMENTO PARA PERDER 25KG

O QUE EU COMIA NA DIETA DE EMAGRECIMENTO PARA PERDER 25KG

DAILY VLOG | rotina realista, hábitos, feriado...

DAILY VLOG | rotina realista, hábitos, feriado...

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]