Талия тоньше за 2 недели? ВАКУУМ ЖЕЛУДКА за 2 недели!!

Описание: Всем привет! В сегодняшнем видео я делала вакуум живота 2 недели. После недельного челленджа мне показалось очень интересным посмотреть, каких результатов я достигну за эти 2 недели, так что вот они. Посмотрите видео, чтобы узнать! ❤️ Спасибо!!💕

Надеюсь, вам понравится это видео!

______________________________________

✤ Мои соцсети

Pinterest: https://www.pinterest.co.uk/Itsragini/
Instagram:   / _itsragini  
TikTok:   / _itsragini  
_____________________________________
✤Любимый подарочный набор масок для сна
https://www.amazon.co.uk/dp/B09CNN6RF...

✤Поддержите книгу моей сестры, купив её
https://amzn.to/3wovHaV
_____________________________________
Как делать вакуум живота — обучающие видео

K's Perfect Fitness TV
   • How to do a Stomach Vacuum  

Стефани Баттермор
   • I Did Vacuums EVERY DAY For 1 Month: Waist...  

________________________
✤Смотрите ещё

Я носила корсет 24 часа, и вот что произошло
   • I wore a corset for 24 hours and this is w...  

Челлендж «1000 приседаний» | До и после ПОТРЯСАЮЩИЕ РЕЗУЛЬТАТЫ
   • 1000  Squats Challenge | Before and After ...  

Я пробовала маску для лица с куркумой в течение 5 дней
https://www.youtube.com/watch?v=Y8h7j...

Пресс за две недели? Я 2 недели занималась по программе тренировок для пресса от Хлои Тинг
https://www.youtube.com/watch?v=2N5nU...

Я неделю протирала лицо кубиками льда из зелёного чая
   • I rubbed  a green  tea  ice cube on my fac...  

7 дней рисовой воды для роста длинных волос | До и после
   • 7 days of Rice Water for long hair growth ...  

Я попробовала 7-дневный челлендж со скакалкой, и это просто безумие!
   • I tried the 7 DAY JUMP ROPE CHALLENGE and ...  

________________________
Меня зовут Рагини, и это мой способ самовыражения через видео. Я борюсь с тревогой, поэтому я не общаюсь с людьми. Я использую это как платформу для выражения своих творческих способностей и страсти виртуально, а не физически. На этом канале вы найдёте видео о красоте, моде, уходе за собой, DIY-проектах и ​​даже челленджах с тренировками — это мой способ постепенно работать над своим здоровьем и физической формой, бросая себе вызовы для улучшения как психического, так и физического здоровья. Я также снимаю экспериментальные видео, чтобы делиться с вами своими результатами и надеюсь, что они будут вам полезны. Надеюсь, вам понравится мой канал, и обязательно подпишитесь! Я загружаю новое видео каждое воскресенье, так что не забудьте включить 🔔, чтобы получать уведомления.

________________________
Музыка:
Музыка из видео мне не принадлежит.

Отказ от ответственности за канал/видео: Материалы в этом видео предназначены исключительно для развлечения/экспериментальных целей. Я не являюсь профессиональным экспертом в области здоровья или фитнеса. Если вы попробуете воспроизвести какой-либо фрагмент этого видео, пожалуйста, делайте это на свой страх и риск, так как я не гарантирую результат. Канал не несет ответственности за любые предпринятые/совершённые действия. Видео не спонсируется.

Ключевые слова: #ТонкаяТалияЗаНеделю #ВАКУУМЖИВОТУКожуДвухНедель #вакуумЖиту, тонкая талия, тренировка для тонкой талии, тренировка для тонкой талии, результаты тренировки для тонкой талии, тренировка для тонкой талии быстрые результаты, 1-минутное упражнение для сжигания жира на животе, как избавиться от жира на животе за 1 неделю, тренировка для вакуума живота для плоского пресса, вакуум живота до и после, результаты вакуума живота, более тонкая талия, более тонкая талия за 14 дней, пресс за неделю, плоский пресс за неделю, 1-минутная тренировка для пресса, плоский живот.