Morning BOOST : Confort DIGESTIF, CIRCULATION et ÉNERGIE

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Et si tu te demandes d’où vient ma tenue, c’est encore Lululemon 😊 : https://www.lululemon.fr/

Pour aujourd’hui, voici une routine à faire à jeun pour réveiller l'organisme, activer la circulation et se donner la pèche ! J'adore faire cette routine au printemps / été et la combiner avec le pouvoir des plantes pour soutenir le corps dans son processus de drainage & détoxication entamé par cette routine (notamment le stomach vaccum)

Pour cela, je prends les produits de l'Atelier NUBIO qui sont spécialisés dans les compléments alimentaires à base de plantes bio issues du terroir français : je les aime pour leur innovation et la pureté de leur composition !

Je suis heureuse de pouvoir offrir à ma communauté une réduction de -10% sur tous leurs produits en utilisant mon code INSOHA. Si cela t'intéresse, je te laisse découvrir leurs produits ciblant différentes problématiques : peau, digestion, cheveux, circulation, bronzage au naturel, énergie, etc

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Mon combo du moment : Microbiote & Peau + "On veut...une peau pétale de rose" ✨

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MATERIEL : aucun (tu peux même faire cette séance sans tapis !)

INDICATIONS sup : attention cette séance n'est pas pour les femmes enceintes et à éviter le premier jour des règles (à faire selon le ressenti ensuite)

#yoga #digestion #detox