La toxicité et le micro-management au travail détruit à petit feu ! Comment s'en sortir ?

Описание: #micromanagement #psychologie #epanouissementprofessionnel #bienêtreautravail

Le monde du travail devient de plus en plus toxique : micro-management, ambiance maussade et tendue entre collègues, managers qui micro-managent plutôt qu’ils ne gèrent...La plupart des travailleurs sont déprimés et stressés. Les factures à régler, la maison à payer, les enfants à élever...autant de raisons pour ne pas quitter son travail. Mais comment faire lorsque le corps s’exprime à travers, entre autres, un burnout ? Existe-t-il des alternatives professionnelles plus saines et équilibrées ?

Il est déjà important de savoir exactement en quoi consiste le micro-management et quels sont les signes d’un environnement de travail toxique. La toxicité au travail a des conséquences extrêmement négatives, tant sur les travailleurs que sur l’entreprise. Dépressions, burnout, stress chronique ne sont que des exemples de répercussions délétères sur la santé physique et mentale. Ces maladies ne doivent en aucun cas être pris à la légère et il est primordial de chercher une prise en charge ou de se faire aider, de quelle que manière que ce soit. Guérir d’un burnout, d’une dépression ou d’un stress chronique peut prendre des mois, voire des années. C’est un travail qui est long et parfois fastidieux.

Alors, comment se sortir d’un système aussi mauvais pour notre santé ?
Le modèle dans lequel nous travaillons actuellement est de structure pyramidale, avec à la base (et la majorité des employés) les ouvriers, les techniciens et les cadres. Nous trouverons ensuite les managers, puis la direction/le PDG. Ce modèle a pu fonctionner un certain temps, mais avec tous les changements actuels, qu’il s’agisse de la présence croissante de l’IA au travail, des machines ou d’une volonté de changer de carrière, cette structure pyramidale tend à s’effondrer ou du moins à se modifier.

Pourtant, il existe déjà d’autres modèles, dont le modèle horizontal, structure horizontale ou management coopératif. Ce type de modèle demande à être encore travaillé, développé, amélioré. Mais on constate tout de même un meilleure communication entre les employés, davantage de créativité, un épanouissement plus important chez les collaborateurs et plus de transparence. Ce système nous amène toutefois à nous responsabiliser. Dans une société où tout est fait pour nous faciliter la vie et à nous infantiliser, il est essentiel de reprendre le contrôle de notre vie, de reprendre notre pouvoir.

00:00 - Introduction au monde du travail actuel
00:43 - qu’est-ce que le micro-management ?
01:53 - un leader pour soutenir et encourager plutôt qu’un micro-manager pour rabaisser
02:15 - autres aspects toxiques au travail
03:54 - conséquences d’un environnement toxique au travail
07:26 - structure pyramidale en tant que modèle actuel et pourquoi cette structure s’effondre
09:30 - structure horizontale ou management coopératif et ce que ce modèle peut nous apporter de positif


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