【整体の基礎】呼吸法とその訓練（実践＃1）

Описание: 今回から【実践編】を始めます！
まずは整体の基本となる呼吸法と愉気（ゆき）の紹介です。
とくに呼吸法は日常生活のなかでも学べます。
自然と行えるよう身につけていきましょう！

▼野瀬整体指導室▼
世田谷区で昭和49年に開設された会員制の整体道場です。
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