몸에 좋은 버터 먹으면 좋은 콜레스테롤 수치 높아지는 진짜 이유. 뇌건강에 짱! 변비 직빵! 탈출에 좋은 혈관에좋은음식, 심장에좋은음식, 변비에좋은음식

Описание: 안녕하세요. 통합치의학전문의 류지헌 원장입니다. 👋
버터를 먹으면 좋은 콜레스테롤 수치가 올라갑니다. 왜 그럴까요? 버터의 지방을 몸에 필요한 곳으로 수송해주는데 콜레스테롤이 필요하기 때문입니다. 오히려 간에서는 더 많은 콜레스테롤을 생산하기 때문에 콜레스테롤이 많이 들어있는 고기를 먹는다고 콜레스테롤 수치가 올라가지 않습니다. 이러한 사실은 2015년 미국 식사 지침 자문위원회(DGAC)에서 발표를 했습니다. 그러니 콜레스테롤 수치가 올라가는 이유는 콜레스테롤이 많은 음식을 먹어서가 아니라, 몸에 콜레스테롤이 필요하기 때문이라는 사실을 꼭 기억하세요. 단식을 하는 사람들은 먹은 음식이 없기 때문에, 체내에 쌓여있는 지방을 분해해서 에너지를 사용합니다. 그때 ldl, vldl을 사용하기 때문에 콜레스테롤이 필요해서 수치가 올라가는 것입니다. 정상적인 것이기 때문에 버터를 먹어서 콜레스테롤 수치가 올라간다는 걱정은 땡! 내 몸이 콜레스테롤이 필요한 상태구나~딩동댕입니다!

참고로 혈류장애(혈액순환장애), 장기간 계속되면 머리 두통, 어지럼증은 비롯해 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 심장질환의 위험 높아집니다. 만약 내가 피가 안도는 느낌이 들고 몸 여기저기가 아프고 자율신경실조증 진단까지 받게 되는데, 어떻게 치료하면 될까요. 치료방법은 줄기세포와 신경재생술 2가지입니다. 비수술/비약물/비절개로 이루어지는 최신시술로 각각 1.5시간(시술시간 10분), 3~4시간(시술시간 10분) 소요됩니다. 근육+신경+혈관을 재생강화하는 효과는 물론 알츠하이머 치매, 뇌졸중, 파킨슨병, 루게릭병, 심장질환을 예방하고, 혈류장애를 일으키는 가장 큰 원인 근육경직, 혈관수축에 큰 효과를 볼 수 있습니다.

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