Скачать
동안은 ‘자세’에서 시작됩니다｜재활의학과 스트레칭｜연세Y재활의학과
Автор: 연세Y재활의학과
Загружено: 2025-11-19
Просмотров: 568
Описание:
재활의학과 관점에서 바라보는 동안의 핵심은 피부가 아니라 자세와 근육의 균형입니다.
특정 근육이 뭉치거나 짧아지면 얼굴이 한쪽으로 당겨지고,
이가 누적되면 주름·처짐·노화 속도까지 영향을 미칠 수 있습니다.
이번 영상에서는
✔ 동안 유지에 중요한 근육
✔ 잘못된 자세가 얼굴에 미치는 영향
✔ 집에서 따라 하기 쉬운 스트레칭
을 짧고 간단하게 소개합니다.
※ 본 영상은 일반적인 의학 정보를 제공하기 위한 것입니다.
개인 상태에 따라 필요한 관리법은 달라질 수 있습니다.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
![[아침 스트레칭 특집] 누워서 시작해서 누워서 끝나는 '자세 교정 운동'](https://ricktube.ru/thumbnail/Csq14WHG6q8/mqdefault.jpg)
