Elever votre conscience avec cette méditation 40 jours (vidéo d'explications et de pratique)

Описание: Lynn Lynn vous propose de découvrir cette méditation et de la pratiquer de votre côté pour 40 jours consécutifs.

"00:00" Introduction
ropose de découvrir cette méditation et de la pratiquer de votre côté pour 40 jours consécutifs.

"00:00" Introduction et explications
"03:50" Se connecter avant la méditation
"05:50" Première méditation : ONG NAMO GURU DAYV NAMO GURU DAYV NAMO GURU DAYVAA
"12:15" Seconde Méditation : ANG SANG WAHE GURU
"20:21" Cloture

Pour maîtriser les effets d’une méditation, vous devez la pratiquer comme une discipline quotidienne. Cela vous permettra de changer une vieille habitude et de développer de nouvelles habitudes ou routines saines. Ainsi vous profiterez pleinement des bienfaits de cette méditation kundalini yoga pour élever votre conscience.

Cette méditation vous permet d'élever votre conscience et de vous connecter avec votre conscience supérieure. Toutes les parties du corps et l’esprit vont s'ajuster et s'aligner pour apporter la paix à l’intérieur, votre conscience individuelle fusionne avec la conscience universelle.

*Première méditation
ONG NAMO GURU DAYV NAMO
GURU DAYV NAMO GURU DAYVAA

Ce mantra ancestral de la tradition de kundalini yoga nous relie à “la chaîne dorée” de transmission au canal par lequel la sagesse circule et demeure vivante. Il nous relier instantanément à l'enseignant divin intérieur. Il élève la conscience. La forme complète de ce mantra vous plonge dans la conscience et vous permet d'être guidé quant à votre situation personnelle. Il établit un faisceau de lumière entre vous et votre conscience supérieure.

*Seconde méditation
ANG SANG WAHE GURU

Ce mantra exprime une vérité universelle. Le répéter crée une pensée qui guide progressivement le psychisme à s'ajuster. Il reconnecte chaque projection fragmentée du psychisme, chaque partie séparée du corps, et synchronise le sens fini du soi à l'Unité infinie. Cet acte de réunir les parties séparées est l'acte de guérison par excellence. Sous les attaques, sous la guerre, sous la pression de la peur, cette méditation nous maintient unis, conscients et prêts à agir. Elle apporte la paix intérieure qui ne peut venir que du contact et de la portée de l'esprit.

Effectuez cette méditation chaque jour de votre côté. Continuez cette pratique pendant 40 jours.

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Sat Nam

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