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一天有兩段養生黃金時段，把握這關鍵一小時，讓身體各系統更順暢，長輩更要了解！
Автор: 耆英活力坊
Загружено: 2026-02-26
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🌿 【健康生活新視角，讓康健更簡單】
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⚠️重要聲明：
本頻道所有影片內容，主要整理自公開網路資源、社群媒體以及專業醫師的相關文章或研究資料，其目的僅為健康知識普及與資訊分享。
我們無法保證所提供的資料百分之百準確無誤，亦不承諾其內容適用於所有個人情況。因此，本頻道資訊不構成任何醫療診斷或治療建議。
若您有任何健康方面的疑慮或醫療需求，請務必及時諮詢正規醫療機構或專業醫師，以獲得最合適的專業指導。
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