Comment une femme doit-elle se positionner CORRECTEMENT en position de cavalière ?
Автор: Le Guide Santé
Загружено: 2025-12-15
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Après 50 ans, la position de la femme au-dessus (ou position de l’amazone) reste l’une des plus efficaces pour retrouver du plaisir intense et partagé, à condition de connaître les techniques adaptées à cette étape de la vie. Dans cette vidéo, le Dr Élise Moreau, médecin sexologue spécialisée dans la santé intime des seniors, vous révèle 7 astuces précises et scientifiquement validées pour transformer cette position classique en source d’orgasmes profonds tout en préservant vos articulations et votre plancher pelvien.
Vous découvrirez des mouvements simples comme le balancement avant-arrière, les cercles du bassin et les contractions musculaires ciblées qui stimulent efficacement la zone G et le point A. Ces techniques permettent également de retarder l’éjaculation masculine et de renforcer la connexion du couple.
Adaptées à la ménopause et à l’andropause, ces méthodes tiennent compte des changements hormonaux, de la lubrification naturelle et du confort articulaire pour une sexualité épanouie et durable après 50 ans.
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