寶刀未老！前飛安調查官健身35年 李寶康70歲成健美國手｜新聞高峰會 邁向金牌之路｜華視新聞 20250824
Автор: 華視新聞高峰會
Загружено: 2025-08-27
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他，是李寶康，人稱「寶哥」，過去曾是專業的飛安調查官，退休後，有更多時間運動，每天早上6點進健身房，下午就到河濱騎車，非常自律。其實，他在35年前，就接觸重訓了，當時，他靠著被譽為全球健美之神─阿諾·史瓦辛格出的一本健身書，天天鍛鍊，練出了一身強壯的肌肉線條。50多歲後，寶哥更勇敢站上健美舞台，展現結實精壯的好身材，也勇奪不少獎牌。為了參加健美比賽，他不只努力重訓，飲食也非常克制，餐桌上只會出現健康、有營養的原型食物，而也因為運動跟飲食雙管齊下，他比同齡人健康，也顯得更年輕，今年還代表台灣，成為健美國手，參加2025年IFBB環球先生國際健美健身錦標賽，與各國健美選手同場較勁，一起來看。
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