Скачать
Habits vs Willpower
Автор: Daniel Steven
Загружено: 2019-08-15
Просмотров: 26
Описание:
When we want to change our health, our diet, our exercise regime we often think about needing to "find the motivation and willpower" to change.
I'd argue that's why most people give up after a while.
The problem is that motivation and willpower require constant effort and energy.
Whereas habits require neither.
Check the video out for more.
Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
Повторяем попытку...
Доступные форматы для скачивания:
Скачать видео
-
Информация по загрузке:
