Токсическая нагрузка, аутоиммунитет и повседневные обмены: доктор Мика Ю с доктором Эли Коэн

Описание: Сертифицированный ревматолог доктор Эли Коэн вместе с доктором Микой Юй исследуют взаимосвязь воздействия окружающей среды с воспалением и аутоиммунными заболеваниями, а затем превращают эти знания в практические привычки, снижающие стресс. От пластика и бисфенолов до выбора воды, воздуха, продуктов питания и средств личной гигиены, доктор Коэн предлагает простую стратегию снижения риска без перегрузки и рассказывает, как она интегрирует эти шаги в лечение ревматологических заболеваний и улучшение результатов лечения пациентов.

[01:54] Вступление
[03:07] Что такое токсины окружающей среды?
[04:14] Как эти химические вещества попадают в наш организм? Существуют ли правила?
[07:57] Достигнут ли какой-либо прогресс в запрете BPA на рынках США?

[10:23] Были ли добавлены другие BPA после того, как BPA были запрещены?

[13:27] Считаете ли вы, что слишком много лоббистов, чтобы повлиять на ситуацию?
[14:24] Как узнать, действительно ли косметические средства чистые?

[17:17] Четыре «А»
[19:41] Выбирайте, с кем бороться
[21:22] Почему вы решили написать эту новую книгу? Она только об иммунной системе?

[22:19] Молодая глобальная эпидемия
[23:48] Книга: «Детоксикация»
[26:06] Взять под контроль
[26:13] Какую пищу можно употреблять, чтобы очистить организм от токсинов?

[30:51] Есть ли другие продукты, которые вы рекомендуете?

[33:12] Когда вы говорите о том, что добавки с куркумой вызывают повреждение печени, считаете ли вы, что это связано со всеми токсинами, которые мы накапливаем, и с тем, как пациенты перерабатывают эти добавки, или это связано с их генетической предрасположенностью? [37:58] Почему это вызывает споры
[38:18] Почему существует сообщество врачей, которые до сих пор так против этого?

[42:50] Говоря о ревматологии
[43:40] Считаете ли вы, что эти смерти связаны с этими нейротоксинами, или они играют определённую роль?

[47:36] Переосмыслите лекарства, доставку и т.д.
[52:06] Как слушатели могут найти вас в интернете и в вашей клинике?

Узнайте, что означает «токсическая нагрузка» простым языком и почему доктор Коэн принимает всё больше юных пациентов с аутоиммунными заболеваниями в своей ревматологической практике.

Узнайте, почему бисфенол А был удалён из детских бутылочек, как «без бисфенола А» часто означает другие бисфенолы, и как эффективно сократить воздействие пластика дома.

Изучите план доктора Коэн «4 А» по ​​постепенному снижению воздействия, чтобы люди добивались прогресса без выгорания.

Узнайте о высокоэффективных улучшениях качества воды и о том, почему простая фильтрация может кардинально изменить вашу жизнь.

Узнайте, как выбирать и мыть продукты, чтобы снизить содержание остатков пестицидов, и когда органические продукты наиболее эффективны.

Узнайте, как химические вещества, нарушающие работу эндокринной системы, появляются в косметике и средствах личной гигиены, и найдите простые и эффективные замены.

Внесите практичные и экономичные изменения на кухне, например, замените старые пластиковые инструменты на стеклянные или нержавеющие, чтобы избежать попадания микропластика.

Узнайте, как доктор Коэн сочетает здоровый образ жизни и снижение воздействия со стандартными методами лечения ревматологии для уменьшения воспаления и повышения качества жизни.

Доктор Эли Коэн — сертифицированный ревматолог и врач интегративной медицины с более чем двадцатилетним клиническим опытом. Ее работа сосредоточена на изучении того, как повседневное воздействие окружающей среды влияет на гормоны, иммунитет и воспаление, а также на воплощении этих научных знаний в простые привычки, которые могут поддерживать пациенты. На практике и в сфере общественного образования она обучает практическим шагам по выбору более безопасной воды, продуктов питания, воздуха и средств личной гигиены, а также тому, как их включить в лечение ревматологии для контроля симптомов и поддержания здоровья в долгосрочной перспективе.

Сайт доктора Эли Коэн: https://thesmarthuman.com/

Книга доктора Коэн: «Детоксикация: повседневные токсины, наносящие вред вашей иммунной системе, и как от них защититься»
https://www.simonandschuster.com/book...

Подпишитесь на мою рассылку на сайте https://myautoimmunemd.com/subscribe-..., где я публикую новости о ревматологии, аутоиммунных заболеваниях и интегративной медицине!

Записаться на приём можно здесь: www.drlifestyle.org
Сайт Autoimmune: www.myautoimmunemd.com

Моя клиника расположена в Ньюпорт-Бич, Калифорния. Я принимаю пациентов виртуально по всей территории США и по всему миру.

Facebook:   / myautoimmunemd  
Instagram: https://www.instagram.com/myautoimmun...
TikTok:   / myautoimmunemd  
Подкаст: https://podcasts.apple.com/podcast/id...
Spotify: https://open.spotify.com/show/4KUGAgi...