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할머니네서 하는 5일간의 죽음의 다이어트
Автор: 수밤이
Загружено: 2026-02-14
Просмотров: 61368
Описание:
다이어트는 현@재 진행 중입니둥
완벽하게 닭고야 식단은 아니지만 나름(?) 야식도 줄여가며
진행하고 있어요
영상이 늦어진 이@유는
5일 촬영 분량이 30시간이 넘어가서
이걸 줄이고 줄이고 무한 줄이기를 거치고 수정을 하다 보니
이리 돼버렸네요(셀프 뺨 오만 대 때렸습니다).
여튼 기다려주셔서 감사합니다.
연휴의 시작인데 새복은 뭐 많이 받으실 거고(내가 기도해줌) 맛있는 거 많이 드십쇼.
다음 영상으로 찾아뵐게요. 사랑합니다시다.
영상 레시피 알려드릴게요.
-다이어트 소고기 두부볶음면
두부면 자르기. 소고기 다 넣고 식용유에 볶다가 간장이랑 참기름
-볶음밥
남은 볶음밥 넣고 물 조금 넣고 참기름, 김 찢어 넣기(후라이팬에 누룽지 생길 때까지 조리는 게 포인트)
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