Роберт Ластиг: обработанные продукты, клетчатка, глюкоза vs фруктоза, инсулин, омега 6

Крах Роя Медведева | Виталий Портников

Бен Бикман: Стоит ли ограничивать белок? Инсулин и глюкагон, голодание и низкоуглеводное питание

Симптомы, указывающие на необходимость диагностики вен? Доктор Роман Лунин.

Тед Нейман: оптимизация белка в питании, почему кетоны не так важны, высокоинтенсивные тренировки

Джейсон Фанг: проблемы питания, сокращение калорий, почему вы не худеете, голодание как лечение

👉 МУЧНОЕ при диабете? 5 вариантов к чаю, от которых сахар НЕ РАСТЁТ

Тед Нейман: Инсулинорезистентность – жировые клетки, окисление жира vs глюкозы, гибкий метаболизм

Сахар - горькая правда. Знаменитая лекция доктора Роберта Ластига. Перевод на русский Др. Кристоф.

Нина Тейхольц: Что вы не знаете о растительном масле

Ультраобработанная еда и при чем здесь "Сёгун"

Роберт Ластиг. 8 субклеточных патологий, которые управляют всеми хроническими болезнями.

Александр Литвин: Солнце подает знаки (фрагмент февральской планерки)

Роберт Ластиг. Разрушение мифов: широкий взгляд на жировое повреждение печени

Зои Харкомб: Нужна ли нам клетчатка?

Доктор Роберт Ластиг: Как Сахар и Обработанные Продукты Влияют на Ваше Здоровье на русском

Инсулинорезистентность - главная причина ожирения и проблем со здоровьем.

Стивен Гандри: Почему недостаточно убрать один глютен? Где есть лектины и можно ли от них избавиться

Айвор Камминс: инсулин, холестерин, сердечно-сосудистые заболевания и индекс коронарного кальция

Три принципа питания для стройной фигуры

Опасность Углеводов - Смертельная привычка