ycliper

Популярное

Музыка Кино и Анимация Автомобили Животные Спорт Путешествия Игры Юмор

Интересные видео

2025 Сериалы Трейлеры Новости Как сделать Видеоуроки Diy своими руками

Топ запросов

смотреть а4 schoolboy runaway турецкий сериал смотреть мультфильмы эдисон
Скачать

🥋 TAEKWONDO TRÉNINK NA ZELENÝ PÁSEK (7.KUP - 6.KUP) I tkdonline.cz

Автор: Taekwondo Online

Загружено: 2024-01-14

Просмотров: 2663

Описание: Tohle video je určeno pro studenty s 7.kupem (žluto-zelený pásek), kteří se učí sestavy na zelený pásek (6.kup). Ve videu je ukázka, popis technik a nejčastější chyby, ke kterým občas při cvičení dochází.

Hledáš originální cvičení a chceš od tréninku více, než se ,,jen hýbat"? Jsi tady správně!👋👋

Zkus můj týdenní program FIGHTER7, který je zde na youtube zdarma. Každý den Tě čeká jeden trénink různého zaměření - kardio, posilování, fightskills. Kombinace prvků z bojových umění dělá cvičení mnohem zábavnější - ZKUS TO I TY‼️

▶️ ▶️ VYZKOUŠEJ MĚSÍČNÍ PROGRAM - https://bit.ly/3NhoFwl ◀️ ◀️

---------------------------------------------------------------
📌 Týdenní program FIGHTER7 🥊 (online cvičení) je ZDARMA a je určen začátečníkům i pokročilým, kteří mají zájem o fitness cvičení s prvky z bojovýc h sportů. V týdenní zkrácené verzi si den po dni projdeme typy cvičení, který obsahuje plnohodnotný 👉měsíční program FIGHTER 👈.

📌FIGHTER7 - TÝDENNÍ PROGRAM ZDARMA
1. DEN - KARDIO 1 -

• Video
2. DEN - FIGHTSKILLS -

• Video
3. DEN - POSILOVÁNÍ 1 -

• FIGHTER7 - 🏋️‍♀️ POSILOVÁNÍ 1, týdenn...
4. DEN - FIGHTSKILLS 2 + KARDIO 2 -

• FIGHTER7 - 🥊FIGHTSKILLS 2 +❤️‍🔥KARDIO...
5. DEN - POSILOVÁNÍ 1 -

• FIGHTER7 - 🏋️‍♀️ POSILOVÁNÍ 1, týdenn...
6. DEN - VOLNO (i bojovník regeneruje :-))
7. DEN - FIGHTSKILLS 2 + KARDIO 3 -

• FIGHTER7 - 🥊FIGHTSKILLS 2 +❤️‍🔥KARDIO...

👋Líbil se Ti tento trénink? Super! 👏👏Budu moc rád za zpětnou vazbu = like👍 tohoto videa. Další video týdenního programu najdeš v playlistu nebo na www.tkdonline.cz.

😎Byla to nuda a zvládl jsi trénink s prstem v nose? Mám pro Tebe dobrou zprávu! Tréninky těžší zátěže najdeš v měsíčním program FIGHTER30 nebo zkus třeba tento masakr - https://bit.ly/39ahZS0.


Klíčová slova (pro youtube ): online cvičení, fitness, kardio, posilování, trenink doma, cvičení na doma

---MUSIC--
Music from Uppbeat (free for Creators!):
https://uppbeat.io/t/abbynoise/hard-a...
License code: U3MTBU3XBKDMVNYP

Не удается загрузить Youtube-плеер. Проверьте блокировку Youtube в вашей сети.
Повторяем попытку...
🥋 TAEKWONDO TRÉNINK NA ZELENÝ PÁSEK (7.KUP - 6.KUP) I tkdonline.cz

Поделиться в:

Доступные форматы для скачивания:

Скачать видео

  • Информация по загрузке:

Скачать аудио

Похожие видео

🥋 TAEKWONDO TRÉNINK NA ŽLUTOZELENÝ PÁSEK (8.KUP - 7.KUP) I tkdonline.cz

🥋 TAEKWONDO TRÉNINK NA ŽLUTOZELENÝ PÁSEK (8.KUP - 7.KUP) I tkdonline.cz

Начало конфликта  Простой типичный пример

Начало конфликта Простой типичный пример

⏰ KARDIO BUDÍČEK - aneb jak se ráno vykopat z postele? I tkdonline.cz

⏰ KARDIO BUDÍČEK - aneb jak se ráno vykopat z postele? I tkdonline.cz

Valley View TKD Online Lesson - Dan-Gun

Valley View TKD Online Lesson - Dan-Gun

🥋 TAEKWONDO TRÉNINK NA BÍLOŽLUTÝ PÁSEK (10.KUP - 9.KUP) I tkdonline.cz

🥋 TAEKWONDO TRÉNINK NA BÍLOŽLUTÝ PÁSEK (10.KUP - 9.KUP) I tkdonline.cz

СЕКРЕТЫ ДЗЮДО: Поясная система в дзюдо Отличие поясов от разрядов.

СЕКРЕТЫ ДЗЮДО: Поясная система в дзюдо Отличие поясов от разрядов.

ДНК Литвы: Они НЕ Славяне и НЕ Германцы! Страшная правда о происхождении Литовцев.

ДНК Литвы: Они НЕ Славяне и НЕ Германцы! Страшная правда о происхождении Литовцев.

19. TAEKWON-DO MAGAZÍN (2022)

19. TAEKWON-DO MAGAZÍN (2022)

Do San Tul and basic movements for grading to 6th kup

Do San Tul and basic movements for grading to 6th kup

Male -74 kg Semifinal: China vs. Korea I 22nd Asian Taekwondo Championships

Male -74 kg Semifinal: China vs. Korea I 22nd Asian Taekwondo Championships

GRAND SUMO: Final Day of the January 2026 Tournament - GRAND SUMO Highlights

GRAND SUMO: Final Day of the January 2026 Tournament - GRAND SUMO Highlights

Posilování ve dvojicích

Posilování ve dvojicích

🥋 TAEKWONDO TRÉNINK NA ŽLUTÝ PÁSEK (9.KUP - 8.KUP) I tkdonline.cz

🥋 TAEKWONDO TRÉNINK NA ŽLUTÝ PÁSEK (9.KUP - 8.KUP) I tkdonline.cz

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

Почему зарядка после 60 ускоряет потерю мышц? Парадокс сардинских долгожителей | ЗДОРОВЬЕ ДАРОМ

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

ПРАВИЛЬНЫЙ ПРИСЕД — Как он меняет тело и жизнь?

Sparring Senior Male  -63kg Final - ITF World Cup 2016 - Budapest

Sparring Senior Male -63kg Final - ITF World Cup 2016 - Budapest

TAEKWONDO HIIT - 30 MIN + WARM UP, FULL BODY I tkdonline.cz

TAEKWONDO HIIT - 30 MIN + WARM UP, FULL BODY I tkdonline.cz

Škola Taekwon-do ITF Frýdek-Místek, z.s.  (profil školy)

Škola Taekwon-do ITF Frýdek-Místek, z.s. (profil školy)

Prüfungsordnung zum 6. KUP

Prüfungsordnung zum 6. KUP

Technický trénink #1 | TAEKWONDO ONLINE , tkdonline.cz

Technický trénink #1 | TAEKWONDO ONLINE , tkdonline.cz

© 2025 ycliper. Все права защищены.



  • Контакты
  • О нас
  • Политика конфиденциальности



Контакты для правообладателей: [email protected]